中醫提醒：膀胱經刮痧，可有效緩解感冒

刮痧是一種傳統的民間療法，操作簡單，治療效果也很不錯，今天我們就給朋友們介紹一個刮痧治感冒的辦法：膀胱經刮痧 緩解感冒。

感冒經常會引起頭頂痛，後腦勺痛，頸項痛，眼睛疼痛等不舒服的感覺，朋友們自己在家裡，就可以用膀胱經刮痧的辦法治療這些不適，緩解感冒。

刮痧一般選擇分布在頸部和背部的膀胱經進行。膀胱經左右各有一條，我們先來定位左側的膀胱經。在後頸部找到天柱穴和大椎穴兩個穴位，這是我們的後髮際，從後髮際正中朝左側旁開1.3個拇指橫紋的位置，再垂直向上量0.5個拇指橫紋，這裡是天柱穴。然後正坐低下頭，我們會看到後頸部有一個比較突出的骨頭，這是第七頸椎棘突，第七頸椎棘突下面的凹陷，就是大椎穴。

我們再來找到背部的四個穴位，大椎穴向下是第一胸椎棘突，從第一胸椎棘突下的凹陷向左旁開1.5個拇指橫紋，是左側大杼穴的位置。再從第二胸椎棘突下的凹陷向左旁開3個拇指橫紋，是左側的附分穴。從第三胸椎棘突下的凹陷，向左旁開1.5個拇指橫紋，是肺俞穴；旁開3個拇指橫紋是魄戶穴，連接大杼穴和肺俞穴，向下延伸2到3厘米，也就是膀胱經的背部第一側線的上段，然後連接附分穴和魄戶穴，向下延伸2到3厘米，也就是膀胱經背部第二側線的上段。

連接天柱穴和大椎穴，再連接天柱穴和附分穴，就是膀胱經頸部的兩條路線。這樣左側頸部和背部的膀胱經就定位好了，再用同樣方法定位右側相同位置的膀胱經。

因為膀胱經在背部，刮痧要請家人幫助。準備一個玉石刮痧板，患者俯卧在床上，胸部墊上軟枕，操作者先用熱毛巾擦拭患者頸部和背部的皮膚，然後給患者後頸部塗上一些香油，再用刮痧板的一端，沿著玉枕穴向大椎穴刮拭，再分別從玉枕穴刮向附分穴和大杼穴。刮的時候操作者要利用手腕的力量，對膀胱經施加一定的壓力，再做上下刮拭。等到頸部出現紅色或者紫紅色的痧點，就停止頸部的刮痧，用同樣方法，給背部塗上香油，刮拭背部的膀胱經。可以重點刮痧大杼穴和肺俞穴。等到皮膚出現紅色，紫紅色的痧點，就停止刮痧。

但要注意，刮痧一般只做一次，如果刮痧後感冒沒有緩解，就不要繼續在相同部位做刮痧治療，要選擇其他部位刮痧，或者用其他方法，治療您的感冒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！