瑜伽讓身心更好地連接，活在當下
瑜伽
12-24
瑜伽告訴我們
這世界很大
我們需要向內看
是時候擺脫過多的外在物質依賴
閉上眼睛，向內看，真正的喜悅來自內在
除了你，沒有人能讓你真正的快樂和平靜
對世界充滿好奇，對世界充滿善意
如同初生的嬰兒
也許瑜伽就是不忘初心，活在當下
