拒絕焦頭爛額！孩子美好的寒假生活，從科學的計劃開始！

作者：奉奉子玲

本文：三個好媽媽（Goodgoodmoms）

還有一個月就要放寒假了，為什麼想要寫這麼一篇文章呢，靈感來源於咱們爸爸媽媽群里一些小夥伴跟我的交流。

孩子們的假期，對於需要上班工作的爸爸媽媽，最頭疼的就是怎麼安排孩子的假期生活了。

放假就意味這孩子沒有了學校、幼兒園、老師的管束，放假也意味著爸爸媽媽需要拿出更多的時間、精力、金錢去安排孩子的每日生活。

家長內心裡擔心更多的可能在於如何有效的保證孩子的生活習慣、學習習慣不被破壞、不落後，甚至能夠在假期的時間裡有一些新的收穫。

畢竟，孩子的自制力處在一個培養和逐漸加強的過程中，完全指望孩子自動自覺的來科學安排自己的生活、學習和玩耍，是不現實的，這就需要家長協助孩子科學的規劃和執行假期的計劃。

圍繞這個目的，今天就來講一講我們怎麼和孩子一起做一個假期計劃。

寒假的假期相對較短，一般是一個月的時間，時間也比較分散，因為有春節這個我們中華民族最大的節日，很多家庭是要回到老家去過年，走親訪友。

暑假的假期一般有兩個月，時間長而且比較集中，很多家長會利用暑假時間帶孩子出去旅遊，開闊眼界。或者給孩子報一個興趣班，期望利用自由且集中的時間讓孩子掌握一門知識。

但在我看來，不論寒假還是暑假，只要是假期，最重要的還是保證孩子的生活規律和習慣不被破壞。畢竟，健康是基石，無論什麼時候都是最重要的事情。

在這個前提下，我不建議將孩子的時間每個小時都安排規劃滿滿的，就算我們成人在做時間管理時也會發現，我們自己都沒辦法每分每秒都計劃好，或者就算計划了，我們也不可能每時每刻都按照計劃來執行。

而且，經驗也會告訴我們，計劃安排的越滿、被破壞的可能性越大，而一旦計劃被打破，破罐子破摔的可能性更高。成年人尚且需要不斷的提升自制力，何況是一個正在發展中的孩子呢，所以，我們在和孩子一起制定計劃時，只需要宏觀把控就行。

在這裡，一定要強調的是，假期計劃=學習計劃。孩子的這個假期如何計劃安排需要結合實際，突出主要目標、兼顧次要目標，抓大放小。

不管是上小學還是上幼兒園的孩子，他們內心對假期的憧憬都是：放假了，我可以好好的玩了！你回想一下自己的小時候，對於假期的最真實的喜悅是不是想著好好玩一場。如果這個時候，你爸媽說：「不行！不許玩！你要學習，每天語數外。」你心裡是不是立刻、馬上就煩死了，產生了抵抗情緒。

對孩子來說也是一樣的呀！一旦產生了抵抗情緒，孩子就會覺得學習都是為了爸爸媽媽、為了老師，一點都不認為學習這是自己的事情，他的內在動力沒了，變成應付了事。這個時候，作為家長又得生氣了，「這孩子態度有問題。」「這孩子拖拖拉拉。」「這孩子討價還價。」由此甚至引發一些列的家庭矛盾，搞不好家長就參透佛法出家了。

這多得不償失啊，所以我們在和孩子一起制定假期計劃的時候，就開宗明義的告訴孩子：假期了，咱們就充實有趣的玩好學好，同時把身體鍛煉的棒棒。這樣，孩子的抵抗心就沒有了。

對於孩子的假期，我們只需要從學習、運動和玩耍三大塊去考慮如何安排。孩子的年齡和所處的學習階段不同，安排上又有一些不同，我今天的分享分為幼兒園階段和小學階段。

所有時間的安排都要圍繞這個假期的核心目標來分配。核心目標是什麼？家長可以從自家孩子的實際情況出發。

比如，小學生的這個假期主要是想培優，還是想補差。有了這個核心目標後，再具體到孩子學業科目、興趣愛好，這樣一個假期的核心目標就明確化了。

圍繞著這個核心目標,再按照我們上面的時間安排原則,假期安排的計劃框架就出來了。

幼兒園的小朋友呢，相對就簡單，就看孩子喜歡什麼，他的興趣是什麼，我們可以加強強項，利用強項的遷移作用幫助弱項或者說是還沒有發掘出興趣的地方去做一些嘗試。

主要方法就是:主題式,興趣引導,以強帶弱。

寒假是一年中溫度最低的時期。北方的孩子，屋裡有暖氣，但是室外凍成冰；南方的孩子，屋裡屋外一樣冷，穿得就像大粽子。這些都會影響孩子的運動量。

我雖然不太贊同給孩子報太多興趣班，自己也確實沒給孩子報什麼興趣班，但我給他報班了體能課。天氣好的時候我們可以自己帶著在戶外做一些運動，正好自己也鍛煉了；但是天氣不好的時候，家庭的室內空間有限，孩子也活動不開，所以家長如果願意的話，可以送孩子去參加一些體育體能上的興趣班。當然，這個看家庭的情況，無需成為一個額外的負擔。

另外一個在假期可以和孩子一起做，最好能堅持形成固定習慣的事情就是閱讀。閱讀的好處大家都聽過很多，長遠看閱讀能讓我們的視野更開闊，短期看閱讀能幫助孩子更好的理解各學科知識。但，閱讀不要太功利，尤其在假期這個相對自由的時間，我們可以把閱讀的選擇權交給孩子，讓孩子去選擇自己想看的書籍。帶孩子去圖書大廈、圖書館，讓他們自己挑，這個時候很可能我們也就發現了孩子的興趣所在、天賦所在。

對於幼兒園的小朋友來說，他的閱讀材料相對來說趣味性更重要，假期很多家長還處於工作的狀態，更多的時間是孩子和老人在一起，那麼閱讀的材料最好是孩子自己就能看明白，不需要老人給予很多的講述。

最後我們來小結一下：

假期計劃不等於學習計劃，在安排上要從學習、運動和玩耍三大塊去考慮，圍繞假期的核心目標來分配時間。最重要的是保證孩子的生活規律不被破壞、保證孩子充足的運動，以及保證孩子一定量的閱讀。

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