腎不好的人，多半有3個「特性」，每天泡點它，活血補氣，排腎毒

在很多時候，腎臟的疾病一旦發現，往往是已經處在嚴重受損的地步，要麼是腎衰竭，要麼是尿毒症嗎，這些個腎臟疾病都是會對日常生活造成較大的影響的。除了會對身體造成較大的折磨外，也會較大的壓迫人們的心理，因為一般腎臟疾病不是說恢復好了嗎，就可以萬事大吉的該吃吃，該喝喝了，稍不注意下飲食，往往複發的幾率是很大的。因此不管是早期發現了一些腎臟受損的癥狀，還是在飲食方面，都是要小心留意的。

腎不好的人，多半有3個「特性」

1、水腫

當腎臟的代謝功能出現問題的時候，腎不好的人，第一個特性多半是身體的手，或腳或者其他的某一部位都是有可能出現水腫的現象的，這是因為不管是腎臟還是血液里，都是累積類過多的毒素，漏掉的一些蛋白，微量元素等等，使得血液在流動的時候，身體某一部位就會出現水腫的癥狀，而且當你按壓的時候，會有一個小凹槽在那裡，因此當初這種情形的時候，是萬不可能忽視的。

2、血糖高

當腎臟受到一定的損傷時，需要經由腎臟的代謝，才能被排出體外的，是會包含有糖分，脂肪等物質的，因此當腎臟代謝功能有問題的時候，第二個特性是可能會引起血糖出現升高這一異常，而相反血糖高的話，其實在一定程度上其實是會引發腎臟發生病變的，因此血糖高的人，也得小心注意些，以防是腎臟疾病所引發的。

3、尿意，尿量少

一般腎臟出現問題的時候，往往最直觀的可以從尿液上就可以看感受得到，這時常見的第三個特性，沒有上廁所的慾望，一當想上廁所的時候，尿量可以只有一丁點，而且身體總是會感覺到不舒服的地方，特別是自己的隱秘部位，如果發現經常有這種感覺，就可能是深腎臟的代謝功能出現受損了。

每天泡點它，活血補氣，排腎毒

在這時，除了根據醫生的囑咐按時吃藥以外，同時在平常的生活們也泡點利於腎臟養護的食物，像黑枸杞含有的多種有益成分，都是對腎臟有較大的好處的，首先它含有的一些鐵，鋅等微量元素能夠使腎臟周圍的血液活躍起來，使體內淤積的腎毒可以較好的排出體外，為腎臟減輕一下負擔。

同時黑枸杞還有較好的活血補氣的效用，能夠加快身體的代謝，有調節氣血的效用，使腎臟不易受到病菌及有毒物質的影響，使食物里的營養都能被腎臟所吸收，尿液也能夠較好的排出體外，達到強腎的目的，這樣一樣腎臟就可以慢慢恢復了。

除了多吃點黑枸杞，平時的飲食上也是一定要注意的，多喝水，保持良好的作息習慣，一日三餐準時吃，這些好的習慣都是對腎臟的健康又好處的。

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