別人的48歲 | 袁詠儀、莫文蔚不老女神凍齡秘籍大公開

原標題：別人的48歲 | 袁詠儀、莫文蔚不老女神凍齡秘籍大公開

說到凍齡，港女星絕對是bug般存在，自帶抗老Buff，歲月這把整容刀對她們絕對不是一點點的偏愛。20+歲中年少女最care的三樣東西發量、身材、臉在50+歲的她們身上都能找到。

先說發量，對於中年少女來說，發量不是小事。前兩天，朋友過20歲的生日，送自己的生日大禮就是去植髮，她說實在是不能忍受自己光禿禿的「頭燈」了。

而再看看港女星的魔鬼發量，著實驚人。比如18歲的袁詠儀參加港姐競選，一頭海藻般的波浪捲髮，明眸善睞的少女模樣。

一大把波浪捲髮很有風情萬種的感覺

光看這張標準港姐照，PC醬表示，除了看到顏之外，剩下就只看到頭髮！頭髮！頭髮！好看的東西要說三次~

人叫靚靚果然名不虛傳呀

而這兩天PC醬和廣大網友一樣，又一次被48歲的袁詠儀給驚艷到，當然，也妥妥地上了熱搜！

經過三十年的打磨，顏值依舊在線，發量依然驚人，除了一淺一深，一肥一瘦之外，基本沒有什麼不同呀！果然這質量和數量都妥妥的長髮真是顏值的炒雞加分器。

別人的18歲和48歲

再看看20歲出頭的自己發量一天天減少，髮際線不斷往後移，衰老感滄桑感紛紛來襲，真的好氣哦~當然也有些天生美顏的明星深受頭髮的困擾。

比如德普大叔的女兒，Lily-Rose Depp，就是個很好的例子，這個發量，PC醬看起來也有點為她捉急。

Lily不僅是髮際線高，就連腦門上的頭髮數量也似乎有點岌岌可危，過於單薄的頭髮，確實有點兒顯老哈。

另外，《五十度灰》女主達妹也是，發量稀疏，髮際線後移讓她的顏值蹭蹭蹭地往下降~

這個上庭的比例，確實有那麼一丟兒高哈

額頭太高的達妹真不太適合把整個腦門露出來，過高的髮際線很顯老。身患強迫症的PC醬炒雞想找點東西把她的額頭給擋一擋。

雖然很不幸地頭髮數量或牢固度不太爭氣，但其實有很多的方法是可以拯救髮際線和發量少的問題。

比如，法式劉海。法式劉海幫達妹擋住了寬大圓潤的額頭，在視覺上增加了發量，再加上捲髮的加持，發量立馬變得多起來，氣質都變成的甜美慵懶的。

第二種，斜劉海，唐嫣也是一個劉海的擁護者，大多數時候出現在公眾視野的糖糖都會是有劉海的髮型。斜劉海，不僅讓糖糖遮住的髮際線後移，還讓自己女人味十足！

第三種，龍鬚短髮。龍鬚短髮的加持讓大冪冪的髮際線神奇的回來了，額頭兩側的幾縷短髮就能把額頭修飾變小，視覺上的感覺也會相應變小。

第四種，空氣劉海。空氣劉海讓額頭若隱若現，很好地起到「混淆視聽」作用。

除了劉海，髮際線粉也是一個方法，雖然無法根治髮際線後移的問題，但至少可以讓你的頭皮隱形，髮際線看上去更加絨密柔和。

夢妝花運撲髮際線陰影粉 RMB70/4g

這款粉粉質很細膩，不飛粉，上色很自然，能夠很好與發色融為一體，帶著一股玫瑰花清香；內置有粉撲，精緻貼心，粉撲輕薄柔軟，上妝簡單方便。

使用的時候用大化妝刷蘸取啞光與發色相近的陰影粉，輕輕掃在髮際線的周圍，遮蓋額頭，可以輕輕地多刷幾次，讓其過渡自然。

用小梳子輕輕將髮際線周圍的小碎發整理好，一丟丟地碎發製造一種慵懶感。

說完發量，再來說說容顏。都說美人遲暮但這四個字用在港星的身上一點也「不恰當」。

前段時間上熱搜的李嘉欣，48歲的年紀，依舊是細膩光滑的臉龐，少女感十足，五官超級能打的！

擁有此般的容顏，別說是上年紀的老阿姨們，就連年年18歲的PC醬都炒雞羨慕呀，真想湊到女神面前請教她一下是如何做到不老神話的？

又比如51歲的王祖賢，滿臉的膠原蛋白，別人在她這個年齡早就廣場舞的一份子了，她卻依舊是昔日那般模樣，果真歲月從不敗美人。

王祖賢曾在在採訪中提過，自己每天早上起床，一定會空腹喝兩大杯溫開水，可以促進新陳代謝、保持肌膚水嫩。另外每天運動30分鐘，關掉冷氣逼汗，強迫身體毒素排出~

此外，素食也是王祖賢一貫堅持的原則。素食能讓人的體重較輕，對於抵抗衰老還是有很大的用處的。所以祖賢姐姐的除了容顏，就連身材也一樣都是長期處於女神標準之上。

但要說到永不掉線的小腰靜和長腿精，就一定非莫文蔚莫屬了。PC周末又再一次被莫文蔚演唱會的照片給驚到了！這真的是48歲的身材么？纖腰+美腿，果然是別人的48歲！

不僅身材顯瘦，肌膚看起來緊緻有彈性，完美沒有中年女性的鬆弛感。

除了莫文蔚，的「玉女掌門人」周慧敏在今年個唱上也讓人驚艷，身材也好到爆炸！四肢顯瘦勻稱，連PS都不敢這麼P吧~

當然，修鍊成這麼棒的身材可不是坐在家裡就行的。兩位女星都曾在採訪中提過，運動時每天必不可少的一項儀式，自律、對自己高要求永遠是真理。

羨慕嫉妒別人的同時，可要趕緊行動起來，2018年只剩下最後一周了。剛好最近PC醬在學一組HIIT高強度間歇性訓練來瘦身，跟大家分享一下~

動作一：雙手彎曲在胸前，起立蹲下，單腿向前輕踢。

動作二：雙腳與肩同寬，雙腳不動，左右扭動身體。

動作三：雙手做出類似拳擊的樣子，雙腳輪流向前輕踢。

動作四：雙腳跳躍，雙手向下，使手接觸到腳踝。

動作五：雙手緊貼雙耳，腳向上抬起，身體扭動，使膝蓋接觸到手肘。

動作六：做「大」字操，雙手雙腳同時用力。

動作七：單腳支撐，另一隻腳前後伸展，雙手隨著腳的頻率轉動。

動作八：利用瑜伽墊，平躺於上，將雙手緊貼頭部，雙腳側邊伸展。

動作九：利用瑜伽墊，跪在瑜伽墊上，將雙腳抬起，雙手在左右做俯卧撐的動作。

在運動健身會多多少少讓肌膚的水分流失，皮膚變得乾燥，這時候抹上保濕霜、身體乳之類的產品可以保持肌膚的順滑滋潤。

維密pink系列香氛身體乳 RMB158/500ml

這款pink系列清香型，香調是蘋果和百合花的綜合體，味道清新好聞，還特別持久，整天都瀰漫著淡淡的香味；蘊含著蘆薈、燕麥、葡萄籽精華和維C+E，能有效乾燥的肌膚補水保濕，讓肌膚水潤柔嫩。

歐舒丹甜蜜櫻花潤膚露 RMB260/250ml

歐舒丹這款櫻花潤膚露，帶著一股淡淡櫻花香，蘊含雲母微粒，潤膚露看起來有點亮亮的，乳液質地，水潤卻不黏膩，塗在肌膚上吸收得很快，皮膚會變得滑滑的，很好滋養乾燥的身體肌膚。

很多人都會問港星的凍齡秘訣，其實除了以上講到那些，最重要的原因還是十年如一日的「自律」。所以中年少女們是時候丟掉肥宅水、戒掉胖奶茶、拒絕多糖體、不要熬夜了！

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