學會這招分分鐘晃出大空間，一步擺脫防守！

大家好，我是技巧君！

歡迎來到最新一期的教學！

大家好，我是技巧君，

不管是實戰中還是觀賞性，

後撤步投籃都毫無疑問，

是最常見的那一種！

而我們今天學的是，

加強版的後撤步，

在你一直突破不了防守時，

使用這招會很不錯！

解析環節

首先我們持球推進，

行進間靠近防守時，

伸出一腳往前，

同時快速降低身體重心，

做一個小沉肩的動作，

讓對手以為你要突破往籃下走！

注意沉肩時速度要快，

這時防守人通常會後撤出一點空間，

來防我們的突破，

這時我們就可以直接後撤拉出空間跳投了！

這一招對於腿部力量和節奏，

把控要求很高，

平常需要在訓練和實戰中去強化！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！