天然「潤喉王」被找到了，早晚吃一點，嗓子不疼不癢好舒服

一邊，患有慢性咽炎的患者越來越多，且日益上漲，很多人都備受這種疾病的折磨，經常性的咳咳咳、嗓音嘶啞、咽喉腫痛；而另一邊，慢性咽炎也屬於頑固疾病的一種，十分難纏，很難調理好，總是反反覆復的發作，令患者感到十分頭疼。中醫認為，慢性咽炎的發病位置雖在咽喉，但其與肺、胃及腎功能失調密切相關，因此在治療時應標本兼顧：調理臟腑為治本，緩解癥狀為治標。

天然「潤喉王」被找到了，早晚吃一點，嗓子不疼不癢好舒服

冰糖雞蛋清

具體做法：將一個雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內加冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當喉嚨發癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳潤喉非常有很好的效用。

莓茶

莓茶，因為它裡面有一種物質叫黃酮，有很強的消炎功能，對經常抽煙引發的咳嗽以及慢性咽炎，支氣管炎等等都有很好的防治效果。尤其是在冬季，慢性咽炎時常發作可以通過泡霉茶來達到潤肺養喉的目的。

冬瓜荷葉茶

荷葉性涼，有清心涼血的作用，可以起到清熱解毒生津止渴的功效。我們每天用荷葉泡茶喝，既能增加香味緩解咽喉疼痛，起到潤喉止咳的作用，又有潤腸通便的作用。

菊花能夠清熱解毒，止咳化痰，利尿消腫，如果是有慢性咽炎或者是咳嗽的人，適當的喝一些菊花茶，能夠緩解咳嗽的癥狀，而且對於祛除咽炎都有一定的效果。

枇杷。枇杷的營養豐富，還有潤肺止咳、生津止渴的功效。此外還可以用枇杷肉製成糖水罐頭，或者是用枇杷釀酒。枇杷一身都是寶，用枇杷葉泡茶喝也是能緩解咽炎。

橄欖

橄欖泡水可以止咳化痰，對我們的呼吸系統有很好的作用。幫助緩解咳嗽、喉嚨痛和其他不適癥狀。橄欖茶和綠茶也可以一起飲用，但也有保護肺部健康的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！