婦科炎症別擔心，多吃6種食物，消炎排毒，幫助卵巢恢復年輕！

婦科炎症是女性朋友常見的、多發疾病，婦科炎症的發生，嚴重的影響著女性朋友的健康，婦科炎症問題越來越受到女性朋友們的關注，生活中一定要注意養成良好的生活習慣，注意個人衛生。同時，還可以進行飲食調理，大大降低婦科炎症的發病機率。

婦科炎症別擔心，多吃6種食物，遠離婦科疾病！

1、黃芪

黃芪是一種藥用價值很高的中藥材，具有增強人體免疫功能、保護肝臟、抗衰老、抗應激、降低血壓、利尿等多種功效，女人經常用它泡水來喝，可以有效的增強身體的免疫力，起到預防婦科炎症的作用，同時，還可以有效的補養肝腎，讓女人更健康。

2、葡萄乾

葡萄乾是女性的天然「雌激素」，葡萄乾中含有大量的維生素、氨基酸和鈣鐵礦物質元素，女性朋友沒事吃一把，可以有效的補充體內的鐵元素，起到補血益氣、抗衰老、美容養顏、預防婦科炎症的作用，女性朋友經常吃一把，遠離婦科炎症困擾。

3、黑蒜

黑蒜中含有大量的大蒜素，具有很好的殺菌消炎的功效，女性朋友經常食用，可以有效的預防婦科炎症的發生，對子宮和卵巢起到保護作用，增強免疫力，有效預防婦科疾病的發生！

4、桑葉茶

桑葉茶是一種健康的茶飲，桑葉茶中含有豐富的營養元素，具有抗病毒、消炎抗菌等作用，女性朋友經常用它泡水來喝，可有效預防婦科疾病的發生，同時，常喝桑葉茶，還有利於心腦血管健康，能有效的預防心腦血管疾病的發生！

5、蒲公英

蒲公英是一種天然的植物，它卻是一種清熱解毒的中草藥，具有很好的食療和藥用價值，女性朋友常喝蒲公英茶，可以有效的起到清熱解毒、消炎滅菌的作用，預防婦科疾病的發生！

6、檸檬

檸檬是生活中常見的水果，它含有豐富的維生素C成分，具有抗菌消炎、增強人體免疫力的作用，女性朋友經常食用或用它泡水來喝，不僅具有很好的預防婦科炎症的功效，同時，還能很好的美白祛斑，排毒養顏，是女性的「健康果」。

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