泰國30萬僧侶恐遭「肥胖危機」 政府下令開始午後禁食

眾所周知，每天早晨，泰國的僧侶都會吃到豐盛的食物，像是糯米飯，蛋糕，麵條，甜布丁，餃子，商店小吃以及塗有煉乳和椰子奶油的泰式甜點等等。

然而，向僧侶提供食物（稱為施捨）的傳統，引發了肥胖危機。 最近泰國政府規定，泰國的30萬僧人午後開始禁食。

但是即使是禁食也是收效甚微，超重和不健康的僧侶現在已經超過全國平均水平，肥胖率為45％，糖尿病率為6.5％，高膽固醇和心臟病發病率也是極高。

快節奏的生活方式和高糖含量的食物使得泰國成為亞洲肥胖率最高的國家之一，僅次於馬來西亞。因為僧侶別無選擇，只能吃捐贈的食物。根據傳統，人們一般會捐贈他們最喜歡吃的或者他們死去的親戚最喜歡吃的食物，這意味著布丁和甜食在僧侶的飲食中佔有很大的一部分。

政府衛生機構ThaiHealth首席執行官Supreda Adulyanon博士表示，含糖飲料是中午之後允許飲用的食品之一，也是造成僧侶不斷肥胖主要原因。

「當然，這也與他們不健康的生活習慣有關。例如，僧侶中有43％的人吸煙，只有44％的人每周鍛煉三次，這意味著大多數人沒有做足夠的鍛煉。「

「但我們必須了解到他們現在的情況，他們不能自己選擇要吃的食物」Adulyanon說。

僧侶平時大多數時間就是久坐不動，而且運動對他們來說是一個特別敏感的話題。最近泰國一名僧侶因在網上發布了他的肌肉照片而涉嫌「塵世罪」被追捕。

「僧侶確實應該鍛煉，但對我們來說很難。」「你可以做運動增強體質，但不能讓你的身體像拳擊手一樣肌肉發達。舉重和慢跑都是不合適的，只能快走或者走路冥想。瑜伽也可以，但不能在公共場合做。」Yannawa寺院的住持說道。

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