寶寶愛撞頭總是搞「自虐」，還有救嗎？

本文：慧養娃（ID：anranxiyu）

剛下班回到家，驚訝地看到16個月的兒子不停把頭往牆上撞，還跟個小瘋子似的哈哈大笑。

見我去制止，他扭身躲閃，不小心撞得更重了。看著兒子額頭都撞紅了一塊，我心疼極了。

撞疼的眼淚還掛在腮幫上，又拿著勺子敲頭，我越阻止，他越用力，嘻嘻哈哈的樣子像完全忘了疼。

想起電視劇里的人，都是因為受了刺激才自殘，又開始擔心娃是不是哪裡出了毛病……

去論壇提問，發現並不只我家娃這樣，很多寶寶也有這種情況。

據美國兒科學會統計，有20％的嬰幼兒存在故意撞擊頭部的行為。而且，男孩發生率大概是女孩的3-4倍。

這種常見習慣，主要發生在18個月至24個月的嬰兒身上，會持續幾個月甚至幾年，大多數會在3歲後自然消失。

整理後發現孩子撞牆的原因有很多：

1.）嬰幼兒常見遊戲

我問過小區的寶媽，寶寶們笑嘻嘻地撞頭時，都是帶著節奏感的，跟他們敲玩具鼓的頻率很相似。

通常情況下，我們很難因此覺察到寶寶對節奏感的偏好。

兒童語言發展專家帕特里夏?庫爾稱，節奏感知能力是一種很重要的感知技能。

寶寶喜歡撞牆，也是喜歡撞擊創造出的規律感和節奏感。

2.）情緒宣洩行為

此外，當負面情緒襲來時，寶寶無法表達，也只能靠這種動作語言進行自我宣洩。

比如睡前，寶寶們也會熱衷撞擊頭部。這是因為睡前身體睏倦，但大腦還處於興奮狀態，這兩者的衝突會讓寶寶煩躁不堪。

由此造成的不適，寶寶會藉助撞擊，消耗掉過剩的精力、平復情緒，從而達到安心入睡的效果。

日常生活中，寶寶也時常因為語言、動作能力的限制，想法得不到滿足，很容易就產生了挫敗感。

哪怕是積木沒有壘到他想要的高度，想吃冰淇淋沒吃到，心愛的小球球不見了……

這些都會讓寶寶覺得沮喪，除了通過動作排遣，別無他法。

3.）求關注

有時候寶寶就是通過做吸引我們的事情，讓我們注意他。

記得兒子第一次做這個動作的時候，回頭看了我一眼。當他看到我驚訝的表情時，反而變得更興奮了，因為他覺得被關注了。

馬斯洛需求層次論里，把被關注的需求，放在了僅次於生理需求和安全需求的位置。

可見被關注，是一種出於本能的渴望。

4.）模仿行為

渴望關注是本能，但寶寶大多數行為，卻不是與生俱來的。

心理學家阿爾伯特·班杜拉曾做過兒童行為相關實驗，結果證明，孩子的大多數行為都是通過模仿習得的。

很多大人喜歡和孩子玩「頭碰頭」的遊戲，孩子覺得好玩，就在這項遊戲基礎上創新，開始了撞牆、撞人的娛樂。

孩子撞頭，也可能就是通過跟大人玩「頭碰頭」學會的。

5.）緩解不適

也有時候，寶寶撞頭是為了緩解疼痛。

美國兒科學會指出：頭部撞擊會分散寶寶在疼痛情況下感到的不適。

而寶寶出牙或耳部感染時，身體也會有不適感。

寶寶可能發現了撞牆能減輕疼痛，才樂此不疲地玩起了「自虐」。

如何幫助淡忘這些行為？

不管是出於什麼原因，孩子「自虐」，都會讓我們無比擔心。但與其擔心，不妨看看如何幫孩子淡忘這一行為：

1

轉移注意力

寶寶開始認知「自我」的時期，會呈現出「叛逆」的現象（15M-2歲前後）。越是我們不允許的事，對他們越有吸引力。

因此，單純的制止可能會適得其反。

不過，寶寶好奇心重，一句「看，那邊有什麼？」足以讓他停下正在做的事，我們就可以藉機轉移注意力。

我們找一些有節奏的運動替代，比如跳舞、鼓掌、玩節拍器等。

據華盛頓大學最新研究結果顯示，嬰兒接觸有節奏的聲音不僅有助於培養樂感，甚至還能激發他們在語言學習上的潛能。

更重要的是，這樣既能消耗掉過剩的精力，又能確保寶寶安全。

2

冷處理

通常情況下，看到寶寶撞頭，我們就會很擔心地去阻止。殊不知，我們額外的關注，恰好是寶寶想要的。

因此，在保證安全的情況下，裝作對此不感興趣反而更能阻止他「自殘」。

在寶寶沒有敲打、拍頭、撞頭時，給予更多的關注和陪伴。

3

引導孩子使用安全的方法

如果寶寶喜歡用刺激頭部來舒緩，我們可以幫寶寶學慣用其他方式解決。

比如遵照美國兒科學會建議：

我們可以將寶寶摟在膝蓋上，或給他一個舒緩的沐浴，給他讀一個安慰的故事；

也可以揉搓寶寶的背部，在睡覺時撫摸他的額頭，還可以在房間內嘗試舒緩的音樂。

這些讓寶寶感受到安全的活動，都會讓他們有更放鬆的心情。

一般情況下，孩子這種自殘形式過一段時間就會消失。一旦持續時間過長，或是堅持按照以上操作也沒有緩解，家長就要重視了。

撞頭也可能與自閉症和其他發育問題有關。這些疾病會在幼年和兒童開始上學前時變得明顯。

如果寶寶愛撞頭並出現嘔吐、昏睡、虛弱的癥狀，則需要及時去醫院治療。

但是通常情況下，「撞牆」是孩子們某個年齡段的正常行為，不需要過於憂慮。

而且，痛覺反射也會讓寶寶在力度過大的時停下來。一般寶寶覺得撞痛了的時候，就會停了。

有相關資料表明，人的頭顱骨硬度大概在莫氏硬度為3到4之間，類似於石膏和方解石的硬度。

有這麼硬的顱腦保護，寶寶大腦的內部結構是不會輕易受傷的。

如果他願意嘗試，讓他去試一試。

磕得碰了，給他揉揉吧。

畢竟對於這個小人兒，「撞牆」也是一種新的遊戲。作為父母，我們只能護衛他肉體的安全，卻不能禁錮他們渴望嘗試的自由。

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