醫生送給冠心病朋友的8句話，減少犯病、減少心梗

每次遇到冠心病的患者，王醫生都會特意交代幾句，這也養成了一種習慣，雖然話多費事，但王醫生依然覺得值得！

沒有患者會覺得醫生啰嗦，醫生每天多看幾次患者多交代幾句，患者不但心裡放心，而且還會感激醫生。

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冠心病有時候被誤診！

很多人就是因為一份心電圖被戴上了冠心病的帽子，從此一直摘不掉，憂心忡忡，甚至終生服藥。

所以，首先我們的明確是不是真的冠心病。

找心血管醫生，明確診斷一下，到底是不是冠心病，要結合癥狀、心電圖，或其他檢查。

如果確診是冠心病，王醫生會告訴他們:

1、坦然面對

不要有壓力，按照醫生的指導，配合治療即可，無需憂心忡忡，與其整天胡思亂想，不如開開心心，坦然面對，正規治療，那樣更能有效控制冠心病。

2、遠離煙酒

煙酒是冠心病發生的重要原因，更是疾病加重的原因，無論是吸煙還是喝酒冠心病、心肌梗死的發病率都明顯增加。

3、健康飲食

中外冠心病飲食指南都給出了比較詳細的飲食建議:以植物食物為主，雜糧細糧配合，植物油替代動物油，低鹽低脂低糖，多吃蔬菜水果，肉類以魚肉、禽類為主，少吃紅肉，適當補充堅果。

4、有氧運動

有氧運動是明確利於預防冠心病的運動，但一定要適合自己過猶不及。尤其有心肌缺血的朋友，一定有效控制後再運動，有心衰的朋友，需要根據心功能具體評估。

5、正規治療

既然確診冠心病，那就需要檢查長期服用藥物控制，因為目前冠心病仍不能治癒，只能控制。不要聽信謠言，聽信小廣告，花錢事小，耽誤病情事大。

6、衣食住行

注意根據天氣增減衣物；吃飯不宜過飽，以免增加心臟負擔；夜間睡眠如果有不能平卧的癥狀一定及時就診，保證每天睡眠時間及睡眠質量；行動不能過累。

7、及時就診

如果發生胸悶憋氣，心前區疼痛，胸痛等癥狀，尤其活動後加重，一定第一時間就診。

8、控制三高

高血壓、糖尿病、高脂血症是冠心病的主要原因，一定要積極嚴格控制，並監測。

總之，我們不能冤枉一個冠心病，也不能放過一個冠心病，最好把每一個都搞清楚，以免個給患者及家庭帶來麻煩。

確診的冠心病，我們就要注意生活的細節，以免病情加重！

記住這8句話，幫助您穩定病情！

（心血管王醫生正式授權原創保護，如有竊取者一定追究法律責任。）

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