藍莓提取物 花青素 花色素 花色甙 減肥精華

藍莓（Blueberry），意為藍色的漿果之意，也稱越橘。越橘富含花青素，越橘花青素中的色素物質，主要為花青素-2-葡萄糖苷、花青素-3-木糖苷、花青素-3-半郛糖苷、花青素-2-鼠李糖苷、翠雀花-3-鼠李糖苷、翠雀花-5-葡萄糖苷、3-O-醯原花翠素、錦葵色素-3、5-二糖甙和3、3-二-醯原花萃素等。越橘花青素是高級醫藥中間體，有助於維持毛細血管完整性和穩定膠原質。花青越橘提取物適應人群素也是有力的抗氧化劑。

藍莓花青素屬小分子、水溶性物質，易被人體快速吸收，能在口服45分鐘後快速進入人體各個組織器官，在人體內有較好的生物利用度，對結締組織親和力強，在酸性環境下穩定，半衰期長，可達27小時，功效持久。

1.保護眼睛、增強視力

藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力」。同時更有加速視紫質樸再生的能力，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力；而視紫質樸正是良好視力不可或缺的東西。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明的話，就再配上乳酪(或酸奶)吧。因為乳製品中的維生素B2能有效去除眼部充血和混濁現象。

2.有益心臟健康

藍莓中含有可幫助血管擴張的成分，進而降低血栓及心臟病危險。研究發現，每周吃5份以上藍莓能降低心臟病危險。

3.降低血糖

糖尿病患者吃藍莓有助於調節血糖水平。每周吃5份藍莓等低升糖指數水果，堅持兩個月可顯著改善血糖調節能力。

4.預防癌症

藍莓中的花青素可遏制腫瘤細胞生長，每天吃半杯即可達到抗癌功效。

5.防治便秘

1杯新鮮藍莓含大約4克膳食纖維，占膳食纖維日攝入量的14%。藍莓中水溶性膳食纖維可以促進腸道蠕動，防治便秘。

6.改善睡眠

藍莓中的花青素能夠進入細胞，防護細胞膜不受自由基氧化，具有強抗氧化和抗過敏的作用。藍莓中的花青素還能夠透過血腦屏障，使得腦神經不被氧化，能夠令腦組織功能更加穩定，提升人體的含氧量，改善睡眠質量

7.增強免疫力

研究發現，藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多於其他新鮮蔬菜水果。抗氧化劑可中和體內自由基，增強免疫系統。

8.減小肚腩

藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪，有助於控制體重。此外，藍莓熱量低，不會導致發胖。

9.提高腦力

藍莓幹當零食可提高大腦活力。一項新研究發現，藍莓中富含的類黃酮可緩解老年性記憶衰退。

10.口服的皮膚化妝品：

防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基,改善皮膚彈性、減少皮膚病和波紋，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌膚，是目前自然界最有效的抗氧化物質。

12.減少過敏和過敏反應：

減少組織胺的釋放，同時促進體內已過剩的組織胺重新儲備進細胞，還可以抑制肥大細胞的去掉肉芽（Degranulation),從而緩解過敏，氣喘，花粉熱等。

加固血管，改善循環：

改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，有效治療動脈粥樣硬化的解毒藥 」 （ Atherosclerosis Antidote ），有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等。

13.減少組織發炎：

抑制攝護腺素、細胞分裂素、組織銨、脂肪氧化酶、環氧化酶等，而減少組織發炎。

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