哪些方法可以緩解孕期嘔吐呢？

懷孕早期一直嘔吐該如何處理？在剛剛懷孕的時候，一些准媽媽總是會發生嘔吐現象，雖然說這是正常的妊娠反應，可是一直吐會讓整個人非常難受。遇到孕期嘔吐，中醫有哪些小妙招呢？

妊娠嘔吐分補法和瀉法

補法：內關穴，繼以背部循壓法，再點膈俞穴，能夠幫助抑制胃氣上逆。腎俞穴，能安胎補氣。足三里穴，引胃氣下降。瀉法：太沖穴，有止嘔作用。每穴平揉、壓放各100次。

穴位：內關、膈俞、腎俞、足三里、太沖。

要是平時感覺到頭痛，加前額推運法。

點穴次序：由上而下，依次點穴。

治療效果：癥狀比較輕的話，嘔吐數天，不用治療就能自己痊癒。重者，點穴4～5次，就能夠治癒。

孕婦嘔吐怎麼辦

1、可以去做一下針灸，做針灸能夠有效治療孕吐。

2、平時利用空調控制好家裡的溫度，讓自己覺得舒服，這樣能夠減輕噁心的感覺。

3、用微波爐烹調出來的食物一般比較清淡，同時也能避免有煙味而引起不適。要是沒有微波爐，在做飯的時候，要保持空氣流通，讓油煙和飯菜味道趕快散掉。

4、少吃多餐、東西要趁熱吃。每天可以吃4-5頓飯，然後放一些喜歡吃的開胃的小零食在身邊。

5、 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味道（如檸檬），要是覺得不舒服了就趕緊聞一下。

6、姜能夠有效地緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者是拿姜泡茶，都能夠有效緩解噁心的癥狀。

7、運動也是一個好辦法。平時做一些適量的運動，像是去外面走走、做孕婦保健操等，都可以減輕孕吐。

8、藥物緩解，每天遵醫囑服用維生素B6、維生素C等藥劑，要適量。

孕吐是一件非常痛苦的事情。要是你孕吐嚴重的話，不妨看一下上面的小妙招。

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