一位寶媽的痛苦：孩子餓的直哭，我卻擠不出奶汁，婆婆說是我的錯

從成為媽媽那天起，心就被那個「皺皺的小天使」所佔據。

他的一顰一笑、一哭一鬧，都牽動著媽媽的神經。

內心最柔軟的地方被擊中，或許不是看到他的第一眼，而是他柔軟的小嘴吮吸著乳頭，在懷裡安靜而滿足的睡著了。

母乳是寶寶生命之初自然賜予的最好的禮物，是媽媽和寶寶之間最親密的紐帶，是媽媽傾注的無盡的愛。

但母乳問題卻剝奪了這珍貴的幸福，成為每個不能母乳餵養的母親心中的痛。

下面是一位媽媽為母乳掙扎的經歷。

1

因為我的乳頭條件不好，孩子嘴吸不到。

經過一個多月的努力，最終我不得不遺憾地承認——母乳失敗。

其實我深深明白，最關鍵的辦法是讓孩子多吸，以分泌泌乳素。可是孩子就是不吸！

期間用了各種方法：

人：專業人士找了2個，其中1個還是北京金牌母乳指導顧問；

工具：乳盾買了各種型號的，可惜對我不管用，孩子嘴一吸就掉；

經過不斷探索，發現普通奶嘴管用，也終於能吸兩口，只是奶量不足，吸兩口吸不上來，就死活不願再吸；

偷天換日法一開始管用，後來孩子覺察到，也失效了；

乳旁加奶器一開始管用，後來孩子覺察到了，也失效了；

藥物：月嫂提供的中藥方子吃了很久，沒用；

現在在吃金牌顧問的方子，已經吃了1.5個療程，依然不明顯；

我又從淘寶買了其他方子，等中藥吃完就接著吃（不過父母擔心成分會對孩子有傷害，建議不要吃了）。

嘗試過斷掉奶粉，結果孩子整整餓了48小時，一直處於半飢餓狀態，不大便，睡不著，連哭聲都有氣無力；

我因為長期抱著她，強迫她吸奶，頸椎和腰椎極度疲勞；

更重要的是，她的掙扎、哭泣、反感，讓我懷疑：我是不是不適合做媽媽？

2

我和我婆婆90%的矛盾都是母乳引起的。

按說發生困難，全家人應該一起面對才是。我婆婆一開始認為是我不努力，各種恐嚇我——

吃奶粉的孩子愛生病，心理容易出問題，個子長不高……

於是每次吸奶我都喊我婆婆來看。

婆婆想像力很豐富，前前後後出了100多個主意，有些明顯不靠譜。

可我如果不踐行，她就反覆念叨「我是為你好啊」「我可是和你說到了，你以後可別怪我」「我又不會害你」「試一試咋不行呢，不行就算了唄，萬一管用呢？」

第一個催乳師建議孩子餓的時候先吸母乳，然後再用奶粉補足。

聽上去很美好，實際根本無法執行——孩子一餓根本沒有力氣和耐心，強迫吸母乳，導致她哭得聲嘶力竭。

因為吸母乳需要力氣，就好比你極度飢餓的時候讓你去跑3000米，你抵觸不抵觸？

我只好先餵奶粉，在胃裡打個底，再讓她吸母乳。

這麼執行了3周後，我婆婆看到了，強烈反對，讓先吸母乳。我講道理她不聽，我於是讓她來看，她斷定：一定是孩子不夠餓。

我找了孩子很餓的時候再讓她來看，她斷定：孩子一定是太困，所以不吸。

於是孩子剛剛睡醒、又確定很餓時讓她來看，她斷定：肯定是我抱的姿勢有問題。具體哪裡有問題，她也說不上來。

我坐著餵奶給她看，孩子哭；

我躺著餵奶給她看，孩子哭；

她說：一定是你和孩子感情培養得不夠，你要多和她培養感情。

……

無窮無盡地折騰。

上周五晚上，我發現乳旁加奶器對孩子失效，很鬱悶地趴在床上。看我心情不好，婆婆又過來火上澆油：「你要是早聽我的，早就解決了」

一瞬間，我所有壓抑的情緒崩塌：「你能解決，你能解決，你解決一個月了，不是還沒解決嗎？」

「我說的你聽過嗎？」

「我沒聽過嗎？哪次不是按你說的來來回回折騰？」

「哦，又怪我了，我還不是為你好？」

「我求你了，我真的求你了，你能不能不說話！」

「哦，我說話還有錯了，還不讓人說話了？真是不憑良心」

然後就出去鍛煉身體了。

她走以後，我一邊用奶瓶喂孩子，一邊哭得聲嘶力竭。眼淚鼻涕滴了孩子一臉，她睜開眼睛看看我，又接著吃奶了。

那天，我連自己做好的晚飯都沒吃。很多人說，母乳不成功就餵奶粉唄，多大個事。

事實上，當孩子餓得萬分焦急，撅起嘴到處找，臉部通紅，聲音沙啞，使勁往你懷裡鑽，而你卻無法用乳房喂她，那種無力、挫敗、遺憾、內疚、痛苦足以摧毀人的意志。這不是用簡單一句「母愛好偉大」足以概括的，甚至與母愛的關係不大。

打個不確切的比方：

有個弱者需要一個青黴素，10分鐘送不來就會死。你有，但是放在比較遠的地方，12分鐘才能送來。

後來TA就死了。你眼睜睜地看著TA慢慢死掉。

是的，就是這種感覺。

﹏

這段自述讀的不黃眼眶發酸。

沒有當過媽媽的人，永遠體會不到初為人母時的辛酸——

好不容易熬過10月懷胎，經歷斷裂20根肋骨級別的劇痛，來不及面對胖了幾十斤的身材和身上蚯蚓一樣的刀疤、妊娠紋，就要為哺乳打起精神來。

第一次哺乳乳房脹痛，胸前就像墜了兩塊巨石，但奶就是出不來；

有了奶後，可能剛好乳頭內陷，焦急地看著寶寶因為吸不出奶哭的聲音沙啞；

可能奶水太多，半夜裡每兩小時就因脹痛而醒，拖著沉重的身體爬出被子，一次次靠著床邊吸奶；

可能因母乳餵養導致乳腺炎，整個乳房又紅又腫，痛到無法忍受；

可能奶水不夠，不能母乳餵養，眼睜睜看著寶寶喝奶粉愧疚，感覺沒有盡到媽媽的職責。

……

哪個媽媽不想給孩子最好的餵養？讓孩子長的結結實實？

只是心有餘而力不足罷了。

每一個寶媽都值得最好的幫助和最大的理解。不黃整理了哺乳時容易出現的三大問題及對策，希望媽媽們好好調理身體，給寶寶的愛不留遺憾。

母乳堵塞

你有沒有這樣的經驗：生完氣後，本來充足的奶水馬上就不來了；或者胸前脹痛，堵奶了？

這是因為乳房是肝經巡行的地方。

《黃帝內經·靈樞經·經脈第十》中講：足厥陰肝經「布脅肋」。

肝主疏泄，是氣機升降的樞紐。大怒時，氣機運行不順，在哺乳期媽媽身上的表現就是堵奶。

所以為寶寶著想，各位媽媽要保持樂觀，遇事冷靜冷靜再冷靜！

葯膳：

川芎入肝經，能增加肝經疏泄力。

因此，在煮粥時加入一兩片川芎，有助於身體疏通，還能改善頭疼、胸悶的狀況。

經方：

小柴胡顆粒+桂枝茯苓丸

小柴胡湯原方：

柴胡半斤，黃芩三兩，甘草三兩炙，生薑三兩，大棗十二枚，半夏半升

【方解】柴胡、黃芩，可以側重清肝膽經絡的虛熱，同時方中有紅參，大棗生薑炙甘草，恢復脾胃功能，恢復津液，從根本上改善肝膽的問題。桂枝茯苓丸原方：

桂枝 白芍 牡丹皮 桃仁 茯苓 各45g `

【方解】桂枝、白芍可以幫助改善血液循環；牡丹皮清除瘀滯產生的虛熱，桃仁破瘀，茯苓利濕排毒。方劑總體改善循環，同時破除體內瘀滯。

乳汁量少/沒有

和月經一樣，乳汁也是身體津液化生而成。身體津液缺乏時，就沒有額外的可以轉化成乳汁。

而且還經常要半夜起來給孩子餵奶，影響睡眠，導致休息不好，對身體的消耗非常大。

此時，應該以補津液為主，再根據是否體寒進行調整。

葯膳：

生麥芽水：

麥芽身具生髮之力，可以恢復肝膽的疏泄之力。

而乳汁的分泌，離不開脾胃的運化功能和肝膽的疏泄功能。在補充津液的同時，用生麥芽來恢復肝膽的疏泄功能，就可以實現催乳的目的。

當歸母雞湯：

當歸具有補血活血，調經止痛，潤燥滑腸的作用；母雞能夠補氣血、助陽強身。經方：

小建中湯原方

桂枝三兩，白芍六兩，生薑三兩，大棗十二枚，炙甘草二兩，膠飴一升

【方解】小建中湯恢復脾胃功能，同時方中加了大棗、飴糖、炙甘草 甜味葯，有保水，恢復津液的效果。

乳汁質稀

有粉絲向我們的經方醫生求助，自己奶水很稀，孩子吃了有拉肚子的情況，現在不敢吃母乳，全部換成奶粉餵養。

我們都知道，哺乳期的媽媽不能吃辣椒，寶寶會上火。很多人就以為媽媽吃的東西會通過乳汁過給寶寶。

其實不是這樣的。

母親吃的東西對孩子確實會有影響，但不是說吃了什麼東西直接導致了對孩子不好，而是吃的這個東西，影響了母親的身體，進而影響了乳汁的質量。

奶水稀，說明媽媽體質弱；體質弱身體寒氣就重，孩子吃了寒氣重的乳汁，當然會拉肚子了。

這種情況，媽媽的飲食應當以溫補為主。

葯膳：

生薑茯苓鯽魚湯：

鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾養胃潤腸功效。加蔥白、生薑辛溫解表，通陽散寒和胃；茯苓健脾祛濕。如果奶水較多，可以再加入少量的人蔘。

經方：

金匱腎氣丸+桂枝茯苓丸

金匱腎氣丸：化裁自《金匱要略》中的腎氣丸，是由乾地黃、山萸肉、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓、炮附子、桂枝八味葯組成。

【方解】金匱腎氣丸整體是溫補津液的。桂枝、附子補充水中的能量，即把水變成水氣為人所利用。在此基礎什化裁加入牛膝、車前子，總體上是不影響溫補津液的效果的。

桂枝茯苓丸：見上

最後，還要告訴所有媽媽：不可否認，「母乳」是這世上最好的食物之一，但能否全母乳，與體質、年齡、心情、飲食都密切相關。就算無法實現純母乳，你也不會低人一等，更沒有對不起誰。母乳餵養，儘力即可。記住，你的愛才是給孩子最大的滋養！

產後其他問題關注中醫公開課聽辛卯老師為你解讀

既想做一個好媽媽又想兼顧工作拼盡全力卻搞得一團糟產後媽媽到底面臨著怎麼樣的困境？

產後抑鬱、體質變差、便秘...這些問題到底該如何解決？

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