為啥有的寶寶醒來很安靜，有的卻總是哭鬧？這裡面有講究

我是個育嬰師，因此總會有新手爸媽向我提問題，而且很多都是關於寶寶睡眠的。其中有不少家長跟我說，穀雨老師，為啥我看人家都說他們寶寶醒來還能自己玩上一會兒，我家的怎麼一醒就哭得地動山搖，還要好一頓哄？遇上這種寶寶，真的好累啊。

這個現象的確很有趣。有的寶寶醒來很安靜，有的卻總是哭鬧。到底是怎麼回事呢？難道真如老一輩人說的，有的寶寶天生是來討債的嗎？其實裡面有講究，不過跟討債報恩可無關。

寶寶醒來是安靜還是哭鬧，說明他有沒有睡好

有些寶寶醒來很安靜，媽媽過去看的時候就發現人家已經睜著眼睛四處看，還會吃自己的手指頭玩，這往往說明，寶寶睡了一個好覺。不說寶寶，就成年人來說，如果你一夜安眠，醒來精氣神十足，你會不會也覺得活力滿滿，心情不由自主地就變好很多？

而那些一醒來就哇哇大哭的寶寶，說明他並沒有睡好，煩躁哭鬧正是他有「起床氣」的表現。試想作為一個成人，如果熬夜很晚又噩夢不斷，早上起來時，你是不是也很困很煩躁？

那什麼原因會導致寶寶睡不好呢？有可能是白天運動過度，太疲憊；也有可能是臨睡前哭鬧過，帶著情緒入睡了；還有可能是寶寶正從深睡眠轉入淺睡眠，自己沒有接覺成功，所以煩躁。知道原因後，家長對症下藥，會將寶寶睡眠改善很多。

睡醒後的表現，跟寶寶天生性格有關

有的家長會說，我家寶寶每次睡醒都哭鬧，總不能是每次都沒睡好吧？其實，睡醒後的表現，跟寶寶天生性格有關。那些睡醒後能好好玩的寶寶，平時應該也是比較好哄的，不僅吃奶時乖乖吃奶，有的玩著玩著就睡著了，很讓家長省心，屬於低需求寶寶。而那些一睡醒就哭鬧的寶寶，可能平時就不好哄，不僅睡覺要抱著睡才行，還很不容易放下，這類寶寶屬於高需求寶寶。

寶寶是高需求還是低需求類型，生下來就是這樣，改變不了。因此，如果遇上高需求寶寶，就需要家長付出更多耐心和努力。其實育兒本來就不是一件容易的事，新手爸媽在育兒中遇到的焦慮，有一多半是因為對寶寶的狀況不了解。一旦做到瞭然於胸，心裡就會淡定得多。

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