生完孩子後會變矮？專家：多是這個原因導致的

小霞自從生完孩子後就老覺得自己腰酸背痛的，剛開始疼的不是很厲害，小霞以為是生完孩子的「後遺症」過一段就好了，可沒想到出了月子以後腰痛的毛病越來越嚴重了，而且身高還變矮了，小霞心想：「這難道是得了月子病？可我也沒有做什麼不該做的事情啊，再說也沒聽說過月子病還會讓人變矮的」。不少寶媽在生完孩子後都有腰疼的毛病，但由於正處在剛剛分娩完的特殊時期，所以很多寶媽都沒有太當回事，導致越來越痛，甚至有些寶媽還發現自己變矮了，這到底是怎麼回事呢？我們一起來看看吧。

為何會變矮？

正常情況下，寶媽在生完孩子後身高是不可能會變矮的，如果發現自己變矮並伴隨著腰疼的話，就極有可能是患上了骨質疏鬆症了。骨質疏鬆聽上去就像老人才會得的病，年紀輕輕的寶媽怎麼會出現這種情況呢？據專家介紹，寶媽的這種骨質疏鬆症多是妊娠哺乳相關骨質疏鬆症，最常見的癥狀就是腰背痛，這是因為寶媽在孕期或者哺乳期的時候體內鈣質大量流失所導致的，由於要提供給胎兒或寶寶大量的營養，再加上寶媽本身對鈣的缺乏，很容易導致骨質疏鬆症。

骨質疏鬆的後果

骨質疏鬆症的最常見後果就是腰痛不止，一般在懷孕晚期的時候這種癥狀開始明顯出現，在哺乳期的時候進一步加重，如果長時間得不到治療的話，可能會出現胸腰椎多發骨折、腰部活動受限、身高下降的嚴重後果。不少人都覺得在孕期和哺乳期腰疼是正常現象，加上很少有人做X光片、骨密度測試，所以妊娠哺乳相關骨質疏鬆症很容易被患者和醫生忽視，造成漏診、誤診。

如何防治？

那麼這種情況應該如何防治呢？正處於哺乳期的寶媽應該立刻停止哺乳，並且在醫生的指導下補充鈣質、維生素D等營養，如果已經特別嚴重了，要住院治療，骨折者要先處理好骨折後再進行特別治療。如果你還沒有出現這種癥狀，無論是在孕期還是在哺乳期，都應該注重鈣質和維生素D的補充，一旦發生腰痛要立刻去醫院檢查，以免惡化。

各位孕媽和寶媽們，你們也有產後腰痛甚至是身高變矮的癥狀嗎？如果有的話，一定要重視起來，及時處理哦。

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