這 20 張漫畫里，滿滿都是你看得懂的瑜伽哲學……

↑我們總是浪費能量去抓住過去不放，然後去預見你想像中的悲慘未來。我們總是害怕和感覺失去控制，而不是完全地享受當下。

↑我不屬於任何宗教。我的宗教就是愛。每顆心都是我的廟宇。

↑愛，是在別人身上看到自己。

↑緊張，是因為你想成為你應該成為的那種人。放鬆，是好好做自己。

↑有些時候，你一天除了呼吸什麼都沒做，也沒問題。

↑不要嘗試變好，不要嘗試冥想，不要嘗試變得靈性、開悟或完美，不執著，故我在…

↑開悟不是嘗試變得完美，是讓每個念頭和情緒自由經你流動，你不做任何評判，帶著愛。

↑你也許控制不了外在的天氣，但你可以控制內在的平和。

↑生命太短了，除了好的能量場，不要讓其它的環繞在你身旁。

↑內心柔軟，保持一顆好奇心。

↑你現在擁有的，是很多人渴望的。

↑不要等到你所謂的完美，才讓自己開心。

↑平和的存在，勝過萬句智慧的語言。

↑哭泣、恐懼或者生氣，都沒有關係。你不要評判自己的人性，你要去擁抱她。

↑如果你為他人點燈，同時也照亮你自己的路。

↑會發生的總會發生，不會發生的永遠不會發生。嘗試去控制你不能控制的食物，不會給你帶來任何東西，除了痛苦。

↑腦袋裡總是有很多雜念，很多聲音，那並不代表你，你只要去聽，去看…

當你去看這些念頭，看看這些聲音是真的有益的，還是只是神經質的…

↑世界上沒有什麼是永恆的，你的煩惱也一樣。

↑保持回到自我的家，你就是你一直在等待的那個人。

↑生命不是等待暴風雨過去，而是學會在雨中跳舞。

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