職場壓力大90後脫髮硬生生活成60後，不如試試這兩點

我發現很多朋友年紀輕輕就早已白了頭，而且最近這幾年不論是男生還是女生，脫髮現象也很明顯。在我的印象里，脫髮常常出現在爺爺伯伯這個年紀，如今也不知道為什麼居然普及到年輕人身上。

那麼問題來了，為什麼會發生這樣的情況，我們又該做什麼？大家如果自行度娘，就會發現脫髮的原因有很多。比如洗髮頻率，洗髮水，還有壓力等等，今天我想和大家討論一下壓力這件事。

都說「成年人的世界沒有容易二字」，我想每個時代的人都有自己的焦慮。我們父母年輕的時候也一樣，為了贍養老人和子女的教育發愁。但是為什麼我個人感覺他們那一代人沒有我們那麼糾結？活得好像更洒脫。

能想到的一個原因，就是當時社會貧富差距沒有那麼大，或者我們並沒有認識到差距居然有那麼大。隨著互聯網的普及，人們從信息閉塞到信息爆炸只花了幾年時間。

有人說「沒有比較，就沒有傷害」。那我們能拿送孩子上學這個事情來說吧。我小的時候去幼兒園，我的同學都是父母單位同事的孩子。如今我同事的孩子去幼兒園，同學都是房子和戶口在幼兒園周邊的孩子。幾乎沒有同事的孩子，能夠成為同學。也就是說大家雖然在一個公司上班，你孩子的命運和接受教育的程度可能大相徑庭。

而作為一個負責任的父母，我相信絕大多數人都是想把最好的留給家人。這樣活生生的比較天天出現在生活中，眼睛裡看到的、耳朵里聽到的都是別人家的孩子有多好，獲得的生活環境有多棒。要說沒有壓力，置若罔聞是很難的。

那麼怎麼解決這個問題呢？我想到了兩個方法。第一個就是做不了冠軍也不能墊底吧，盡量做到平均線以上。努力賺錢，為了自己和家庭。

工作上同事拼你就更拼，因為數量的累計終將帶來質量的飛躍，等今後有升職加薪的機會，被你抓住的概率更高。倘若遇到現在很多公司進行人員重組和調整，你被辭退的概率也會小很多。

第二個就是調整心態。當你接受了人生而就是不平等，懂得很多事情不管你多努力也不會有結果。那就儘可能減少攀比和比較的機會。因為當你無力改變時，這樣一次次的對比和傷害，只會給我們自己和家人帶來更多的不快樂。原本你只是沒有得到更好的，但如果長期生活在這樣的陰影下，你可能還會失去你手上所擁有的變得更差。

所以，希望通過正確認識自己是誰，知道自己能成為誰，可以讓大家過的開心點。畢竟工作只是人生中的很小一部分，儘力就好。

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