老中醫說常用這味中藥泡水喝，專門治療脾虛，效果特別好

冬至過後，氣溫急劇下降，人們可能會因溫差而感到各種不適。因此，必須小心保護自己的健康,中醫在這方面很好。

今天，我想介紹一種專門用於治療肝病和調節脾虛體質的中藥，它的功效特別好。

益智仁

這種中藥並不少見。有人稱之為益智子、刁子、衛辛和溫溫。一般來說，許多治療脾虛的處方會出現，許多人會用它們來煎藥。然而，今天我想介紹另一種方法，即浸泡飲用水，這種方法比煎煮更有效。

祛除體寒

首先，益智仁是一種溫暖的藥材，因此非常適合體質寒冷的人。尤其對女性朋友來說，身體感冒可能會導致嚴重的婦科疾病，如子宮感冒、月經不調，甚至不育。建議經常飲用浸泡在水中的益智仁可以幫助人體驅寒，效果非常明顯。

利腎臟

中藥中，益智仁歸脾腎經。因此，許多中醫使用這種草藥治療許多腎臟疾病，如腎結石。在日常生活中，如果沒有腎病，也可以服用。它可以用來維持腎臟和預防腎臟問題。

治脾虛

除了上述兩種效果，益智仁還能保持脾胃健康。特別是對於脾虛患者，身體會出現腹脹、大便過多、食欲不振、面色萎黃、消瘦、舌淡白等不適癥狀，這極大地影響了我們的日常生活。因此，你可以吃益智仁高良姜，並在水中浸泡半個月。效果非常好。

為什麼泡水喝的效果比煎服好呢?

有兩個點，較低的一點是，每日茶用火煎煮，藥效更容易被人體吸收，因為沒有高溫，茶的營養價值相對完整。

第二點實際上是心理效應。益智仁是一種中藥。煎煮時，通常與許多其他輔助藥材一起使用。熬制時，味道很苦。許多人會對苦味藥物產生心理排斥，自然的藥效會更差。因此， 建議使用泡茶。

最後，建議在用益智仁浸泡在水中的同時，也可以加入一些其他的藥材進行調理，如白朮、陳皮、党參等，這些都是非常好的養生藥材，不僅副作用小，而且功效特彆強。至於劑量，建議每天一次。這是因為這種葯分為三部分，多喝水對身體不好。

益智仁是一種非常好的藥材。如果你想讓你的腎臟更強壯，身體更健康，那麼你必須堅持服用。

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