3大感冒類型調理方法！

一年四季，感冒多發，以春冬季最為常見，春季乍寒還暖易感冒，夏季常吹空調易感冒，秋天著涼易感冒，冬天寒冷抵抗力低易感冒。感冒襲擊的人群十分廣泛，男女老少，出現頭痛、咳嗽、流鼻涕、發燒等癥狀，身體受到折磨

感冒是感受風邪病毒而致鼻、鼻咽、咽喉部急性炎症的總稱，逐漸對身體其他器官，比如眼結膜、中耳、喉、支氣管、肺等，也可引起咽喉扁桃體周圍腫脹。

很多人覺得感冒並不是什麼大病，忍忍就好了，實際上，感冒要及時治療，避免對身體產生更壞的影響。

艾灸，簡單易學易操作，療效好，是治療感冒十分不錯的選擇，艾灸漸漸成為大眾喜聞樂見的療養方法。

【灸療辨證】

1、風寒型

(1)癥狀表現：

惡寒發熱，寒重熱輕，微熱或不熱，無汗，鼻癢頻嚏，鼻流清涕，鼻塞聲重，喉癢咳嗽，痰白清稀，頭痛，遍體關節酸楚。舌苔白，脈浮緊。

(2)灸療處方：

肺俞、風門、大椎、列缺、風池、神闕。

(3)隨症加穴：

鼻塞者，加迎香;喉癢者，加天突;頭痛者，加合谷;無汗者，加大杼。

(4)灸療方法：

每次選2～4穴，每日灸1次。

(5)說明：

肺俞、風門疏調太陽經氣，散風寒解表邪;大椎為諸陽之會，為解表退熱要穴;列缺為手太陰絡穴，擅長宣肺氣;風池為陽維、足少陽會穴，陽維主陽主表，能疏解表邪，止頭痛。風寒一去，則感冒諸症自除。

2、風熱型

(1)癥狀表現：

發熱較高，稍惡寒，鼻塞流濁涕，咽痛喉癢，咳嗽痰黃，多汗，口乾欲飲，頭痛而脹。舌苔薄白或薄黃，脈浮數，咽紅或乳蛾腫大。

(2))灸療處方：

曲池、合谷、大椎、外關、尺澤、神闕。

(3)隨症加穴：

鼻塞涕多者，加列缺;頭痛甚者，加風池。

(4)灸療方法：

每次選3～4穴，每日灸1次。

(5)說明：

合谷、曲池分別為手陽明原穴和合穴，手陽明與手太陰相為表裡，二穴合用清熱疏散表邪;大椎屬督脈，亦能解表退熱;神闕屬任脈，能「主治百病;外關為手少陽之絡，通於陽維，能疏風清熱;尺澤為肺經合穴，能清肺熱。諸穴配用共奏疏風清熱之功。

3、體虛型

(1)癥狀表現：

經常鼻塞流涕，惡風寒或發熱，頭痛鼻塞，倦怠無力，氣短懶言，面色少華，飲食不香，舌質淡，脈濡;或形體消瘦，午後發熱形寒，咽癢咳嗽少痰，痰白，頭昏心悸，納呆，舌質紅，脈細數。

(2)灸療處方：

肺俞、膏肓俞、氣海、足三里、太溪。

(3)隨症加穴：

參考風寒感冒與風熱感冒處方，根據病情選用。

(4)灸療方法：

每次取2～3穴，每日1次。

(5)說明：

肺俞為肺氣聚集轉輸之所，肺合皮毛;膏肓俞為治虛勞之要穴。灸肺俞、膏肓以培補肺氣，灸氣海、太溪以充脾腎之氣，加之足三里健脾胃、養陰血，再結合疏解表邪之穴同用，感冒自會康復。

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