不要因為自己心情不好而遷怒於孩子，是為人父母最大的修行
近期的兩則新聞，在網路上引起了軒然大波，先是河南一33歲男子因為上初中時被老師毆打，20年後攔路扇老師耳光，一邊扇一邊問：當年你怎麼削我的還記得不？事後，這名男子被刑拘。
而後一篇題為《又現虐童視頻，跪求轉發找到受虐女孩並報警》的推文再次吸引了人們的眼球，在一段3分多鐘的視頻里，一個穿著深圳學生校服的女孩遭到父母多次虐打，包括連續抽打耳光，拿掃帚打後背，扯頭髮從凳子上拽下來，用腳踢等方式，讓人看得不寒而慄。
別讓心情不好成為打孩子的理由
在談論這件事時，很多網友談到自己也曾被父母、被老師狠狠教訓過，有人說這不怪父母、不怪老師，他們也是恨鐵不成鋼，是為自己好，也有的人心裡充滿了怨恨，認為自己被深深傷害了，心裡始終有道隱隱作痛的疤。
我是一名80後，估計和我年齡差不多的朋友小時候都有過被父母、被老師打的經歷吧。大概是我七八歲的時候，村裡有一口沒有加蓋的廢棄的井，井的直徑有多大記不大清楚了，現在感覺把自己橫在井口的話，長度應該差不多吧。
我和小夥伴們經常去井邊附近玩，我最愛做的一件事就是從井口上跨過去，其他人都不敢做這樣的動作，所以感覺特別自豪和驕傲。後來被媽媽知道了，狠狠地揍了我一頓，我從來沒見過媽媽這麼生氣。
被老師懲罰的事情也有，記得上六年級的時候，班主任王老師就是一個狠角色，交待要求背誦的課文沒有背下來，上課的時候，王老師就會用板擦打手心，然後站到教室的最後一排聽課。
現在回想起這些，心中滿是感激，如果不是媽媽那次狠狠地打我，說不定哪一次我就掉到了井裡，如果沒有畏懼王老師打手心的痛，或許我就不會以優異的成績考入重點中學。
同樣是被打，有人會耿耿於懷記恨二十多年，有人會心懷感激一輩子，除了個人因素外，有一點很重要——教育子女、學生，父母、老師是否帶有私憤，以打罵孩子來發泄自己的情緒，很多時候，孩子被打併不是因為做了什麼十惡不赦的壞事，而是教育者心情不好，拿孩子當出氣筒。是對孩子真好，還是拿孩子出氣，孩子是能夠感受得到的。
心理學中有一個踢貓效應，踢貓效應是指對弱於自己或者等級低於自己的對象發泄不滿情緒，而產生的連鎖反應。這就像是食物鏈，父母處在食物鏈的上游，而孩子處於食物鏈的下游，父母因為自己足夠強大，如果對情緒不加以控制，往往會將弱小的孩子施以暴力，甚至造成不可挽回的後果，這樣的例子不勝枚舉。
2017年1月，河南鞏義市魯庄鎮魯庄村4歲多的姚紫涵，被其親生母親虐打致死！死亡的時候，身上遍體鱗傷，而孩子被打的原因竟然是孩子與奶奶親近與母親不親近。
2017年3月2日，6歲男童僅因窗戶沒有關好，遭父親暴打併跪了一夜，全身青紫，驚嚇過度。第二天孩子躲在車底睡覺不敢回家。此前，父親多次暴打男童，有一次竟然將孩子吊起來打至吐血。
2017年3月10日，34歲的封某在家中和前夫發生矛盾，情緒失控，砍傷前夫(孩子親爸)，並把5歲兒子從7樓推下，導致兒子墜亡。
在這3個慘案中有一個共同的特點——因為家長心情不好所以下狠手打了孩子，而不是因為孩子做了什麼天大的錯事，這些孩子就成了父母發泄不滿情緒的可憐貓咪。
明白自己情緒的由來，才能更好地掌控情緒
經常打罵孩子，給孩子身體上、心靈上帶來的傷害，眾所周知，無需多言，可是明白這個道理並不等於我們就能夠控制好情緒，經常聽到有父母說，這孩子太氣人了，我控制不住自己啊，打完了又後悔。
1.思考情緒的由來，是掌控情緒的第一步
我們曾無數次在孩子犯錯誤時提醒自己，「親生的，親生的，控制好情緒。」可往往是越控制火氣越大，其實，我們犯了一個捨本逐末的錯誤，總是在一味地強調控制情緒，卻沒有搞清楚情緒是從何而來的。
我們先來看下面的兩個場景。
情景一：你今天因為做錯了一點小事，被老闆批評了一頓，心裡十分不爽，帶著幾分憤懣回到家，孩子拿著一張考了85分的卷子，讓你簽字。「你怎麼搞的，才讀二年級，你就考這麼低的分數，以後別學了，學也學不好，白耽誤功夫。」你甚至連孩子錯了什麼題目都沒開，只看到那個鮮紅的85分，就開始教訓孩子，也沒容孩子解釋什麼。
情景二：今天老闆找你談話了，說你最近的業績不錯，從下個月開始每個月漲500元工資，你哼著小曲就跨進了家門，孩子拿著一張考了85分的卷子，讓你簽字。「孩子，這次分數不太理想，沒關係，以後得好好努力了。」你不僅沒有責備孩子，反而安慰起他來了。
同樣是孩子拿著考了85分的卷子，讓你簽字，你的態度竟截然不同，為什麼呢？這取決於你的心情好壞，也就是說，真正惹我們生氣的不是孩子的行為，而是我們的情緒在作怪，誰有情緒，誰才處在問題區，誰才該去解決問題。
很多時候，我們總試圖去改變孩子的行為，讓他們的行為符合我們的意願，比如，孩子們在房間里追跑打鬧，會將房間搞得亂七八糟，我們希望他們安靜下來，坐在沙發上聊天，或者看看書，但這對於五六歲的孩子來說，太難了，頑皮好動是他們的天性，所以，我們應該做的是為自己的情緒負責，在他們將房間搞得亂七八糟後還能保持淡定，只不過，這需要很高的修行才能達到這個境界。
明白了情緒由來的路徑，在孩子做了令我們不愉快的事情時，我們才能真正安靜下來思考，我們的情緒在哪個環節出了問題，這個思考的過程本身就能讓我們冷靜下來。研究表明，憤怒所持續的時間不超過12秒鐘，就如暴風雨一般，爆發時摧毀一切，但過後卻風平浪靜，而思考能夠幫助我們很好的控制情緒。
2.象與「別人家的孩子」一樣交談
被我們傷害最深的人，一定是我們最深愛的人，因為親密的關係更容易讓我們變得有恃無恐，可以將自己最真實、最暴怒的一面呈現出來，就像有些人在職場彬彬有禮，回到家面對自己的親人卻專橫跋扈。
這提醒我們在面對孩子時，不要總強調親生的，這會讓我們覺得自己的所作所為是妥當的，我們這樣做是為你好，是恨鐵不成鋼，而是我們要把他當成外人，當成別人家的孩子，那麼，我們就會多一份耐心，多一份尊重，多一份包容，當我們能夠冷靜地與孩子平等交流時，才會發現孩子很多真實的想法，更多地去了解他，理解他，更好地幫助孩子，教育也可以變得不再雞飛狗跳了。
教育孩子是一場修行，且讓這場修行從那些攪動你內心的情緒入手，好好地去思考，靜靜地去體會，情緒的由來過往，才能讓我們淡定從容地去面對孩子成長中的各種問題。
