秋後，此野草每天食一點，能清肝明目，防感冒，你認識嗎

薄荷很多朋友都喜歡，尤其是到了夏天，摘幾片新鮮的薄荷泡一杯茶，最好是愛放進冰箱里冰鎮一下，簡直清爽無比。小時候門前就有一叢薄荷，夏天時母親還喜歡把薄荷揉一揉放在太陽穴附近，能夠讓人神清氣爽，有利於消暑。

薄荷的好處，

1，疏散風熱

薄荷作為一味中藥，性味辛涼，其實從我們吃薄荷的感覺就可以看出薄荷是屬於涼性的藥物，所以薄荷有清熱解毒之功。

2，清利頭目

薄荷主要有清熱之功，並且是清肺熱、疏散風熱，亦指薄荷有清上焦之熱的作用。所以偶感風熱，導致頭痛腦熱，可以用一些薄荷。

推薦，薄荷冰。

清水4碗煮至沸騰，加入薄荷煮開5分鐘，將薄荷水放涼後入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼。

【圖片來源於網路】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！