穿多了還是少了？寒冬里新生兒保暖你做對了嗎？

很多新生兒家長在對如何給寶寶保暖的問題上，存在很多誤區。

比如，在冬季，有家長擔心孩子受涼，就給孩子穿很多層衣服，結果反而出現寶寶保暖過度的情況。

新生兒應注意保暖，但不宜過度，保證寶寶手腳溫暖、不出汗即可。如果寶寶臉上有汗、煩躁不安，有可能是保暖過度，此時，建議減衣或鬆開包被。因為包裹過於嚴實，會導致新生兒出現「蒙被缺氧綜合征」，家長一定要重視。

一般來說，可從以下幾個方面進行保暖：

室內保暖

新生兒居室溫度應保持在22℃~24℃，相對濕度應保持在60％~65％，此外，還要避免「穿堂風」（通常產生於建築物間隙、高牆間隙、門窗相對的房間或相似的通道中）。

衣被保暖

觀察新生兒面色、體溫，用柔軟的棉衣、被褥保暖，不要太厚或太薄，注意頭和腳的保暖，禁用電熱毯給寶寶保暖。

洗澡保暖

在給寶寶洗澡時，先洗頭擦乾，再洗上身，後洗下身。洗好後讓孩子活動一下再睡覺，洗澡時，室溫保持在25℃~28℃。

睡覺保暖

寶寶晚上睡覺時一般愛動，父母要隨時查看，給孩子蓋好被褥。此外，睡袋也可以很好地解決保暖問題。天氣寒冷時，可以為新生兒穿好衣服、戴好帽子並包裹好，讓其依偎在母親身邊。

衣服、尿布保暖

如果寶寶是早產兒或者在冬季溫度低時，更換的衣服或尿布應預熱後再使用。

外出保暖

新生兒頭部占的體表面積較大，外出時，一定要戴帽子。

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