男童在午睡中死亡，只因老師忽視這一點，孩子午睡這幾點很重要

可能孩子睡覺一直是個難題，所以為了讓孩子乖乖睡覺也是難壞了家長和老師，家長好不容易熬到孩子可以上幼兒園了，想著交給老師自己就輕鬆了，可是孩子不好好睡覺也讓老師犯了難，所以有些老師為了讓孩子乖乖睡午覺也是無所不用其極。

說出來可能會讓很多家長難以置信，孩子不睡午覺的時候，老師竟然打著孩子讓娃硬睡！近日看到一則新聞，在西安京師陽光幼兒園中，老師為了讓孩子中午好好睡覺竟然每天中午都會打孩子。這則新聞一出引起了所有家長的轟動，但是園方竟說涉事老師只是一名實習生，後經調查該幼兒園內無證上崗的老師竟然有五個之多。

無獨有偶，一名年僅5歲的小男孩，在吃過媽媽精心準備的早餐後去了幼兒園，到午飯時間時孩子一點都不餓，但是老師要求不許浪費糧食，所以孩子硬撐著吃完了午飯，然後就由老師帶領著孩子們一起去午睡，可就是這一覺，這個年僅5歲的小男孩再也沒有醒過來。醫生表示，孩子是因為食物沒有消化完就睡覺，導致食物倒流堵塞氣管窒息死亡。

這一起悲劇的發生足以引起家長和老師們的重視，孩子在午飯後不宜馬上睡覺。而對於寶寶午睡，家長們還需要明白以下幾點：

1. 孩子睡不睡午覺，主要看下午的精神狀態

如果孩子中午不睡午覺，下午的精神狀態依舊很好的話，那家長就可以取消孩子午休的時間，而可以晚上早點安排孩子睡覺；如果孩子因為不睡午覺，下午變得焦躁不安、莫名的哭鬧，那這就說明孩子還是需要午休的。

2. 建立午睡意識

當孩子即使很困的時候也不願意午睡，這是因為家長還沒有給孩子建議一個午睡的意識，這就像到了晚上寶寶會自覺知道要熄燈睡覺一樣，家長也需要給孩子的午睡建立一些儀式感。比如中午和寶寶一起上床，關上門拉上窗帘，做一些安靜有助於睡眠的遊戲，還可以聽聽兒歌，撫摸一下孩子，讓孩子儘快進入一個睡眠模式。

3. 控制最佳午睡時長

1歲的孩子午睡一般需要控制在2小時左右；2~3歲的孩子午睡1小時左右即可；3歲以上的孩子午睡30分鐘到1個小時。黃金的午睡時間不但可以保證孩子下午精神充沛，還有助於孩子的發育。

所以說了這麼多，照顧孩子是一件需要特別用心和注意的事情，家長和老師都要多多注意。

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