還記得2歲鍛煉，5歲打破紀錄的男孩嗎？10年了，他現在長這樣

不知道大家還記不記得以前那個打破吉尼斯世界紀錄的被稱為最強壯小孩朱利亞諾，這個來自羅馬尼亞的小孩。從兩歲開始就跟隨父親進行訓練，並展現出其驚人的力量，隨後在五歲時成功打破吉尼斯世界紀錄（雙腿負重倒立行走）。

他可以完成水平支撐，懸垂，連續空翻等高難度體操動作，並且還能單手在啤酒瓶上表演各種高難度動作。

而現在距他第一次鍛煉已經過去十多年時間了。

如今13歲的他怎麼樣了？看圖片能看出他的肌肉已經沒有以前那麼誇張了，但如果跟同齡的人比較依然非常恐怖，並且他有一個弟弟，比他小兩歲，現在也是一身鋼筋鐵骨，看樣子也沒少接受訓練。

從小進行鍛煉對身體有危害嗎？

有的人認為鍛煉過早會影響孩子的身體發育，導致孩子不長個兒，實際上並非如此，人的身高75%取決於遺傳，剩下的是環境因素，而環境因素包括飲食、作息等。並且我們可以從身邊的很多例子看到，喜歡運動，喜歡健身的孩子普遍比不運動的發育要更好一些。

但是需要注意的是，兒童處在發育期進行健身，一定要運用正確的動作和技術，如果動作錯誤，可能會導致骨骼板損傷，會影響骨骼正常發育。

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