我們該怎樣度過人生的低潮期？

很多時候，

我們會覺得自己正處於人生的低谷期，

我們覺得鬱悶、不開心，

通常是因為我們想要的太多，

但是得到的又比預期中的少。

其實呢？

無論多忙，

偶爾按一下人生暫停鍵，

停下來，

看看自己身邊的生活，

和親密的人說說心裡話，

去喜歡的咖啡店，

吃一塊令味蕾欣喜的蛋糕，

騎單車去郊外的田野，

聽聽風吹麥浪的聲音……

人生這麼長，

總皺著眉頭，

怎麼行呢？

當重新整裝待發時，

你會發現，

世界似乎清澈了許多，

原本以為纏纏繞繞的麻煩，

也已經在不知不覺中理順了……

我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。

——楊絳《一百歲感言》

人生有兩個悲劇，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。

——王爾德

怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎麼挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都幹完。

——畢淑敏

世界上的事情，最忌諱的就是個十全十美，你看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭；樹上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落。凡事總要稍留欠缺，才能持恆。

——莫言《檀香刑》

每個人都爭取一個完滿的人生。然而，自古及今，海內海外，一個百分之百完滿的人生是沒有的。所以我說，不完滿才是人生。

——季羨林《季羨林談人生》

我們都太喜歡等，固執地相信等待永遠沒有錯，美好的歲月就這樣一日又一日被等待消耗掉。

——鐵凝《珍重身上衣》

在與美邂逅的那一刻，我們會有一種強烈的衝動，就是一種握住它不放的渴望：將它佔為己有，並使它成為自己生命中舉足輕重的一部分。我們有一種迫切地表達的慾望：「我曾在這裡，我看見了它，它對我很重要。」

——阿蘭·德波頓《旅行的藝術》

人們常常把一些小事拋在腦後，一些生命的片刻烙印在時光塵埃里，我們可以試著忽略，但這些微不足道的小事卻一點一滴形成一條鏈子，將你牢牢與過去連在一起。

——馬克·李維《偷影子的人》

不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。

——宮崎駿《幽靈公主》

所有的深情，原來是由許多細碎的時光一一串成的，就像一串亮著迷濛微光的小燈泡，靜靜地俯伏在腳邊，照亮著我們彼此相依相伴的身影。當時只道是尋常，直到一天，燈火已闌珊，我們才發現，那些尋常日子是多麼美好的祝福。

——張小嫻《謝謝你離開我》

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