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晚餐炒了這盤菜,孩子們都說好吃,一盤菜里四種食材,營養足足的

晚餐炒了這盤菜,孩子們都說好吃,一盤菜里四種食材,營養足足的

今天晚餐炒了一道家常菜,簡單又好吃,我和孩子們都很喜歡,主料是圓白菜、杏鮑菇、雞蛋三種食材,圓白菜清脆,杏鮑菇軟嫩,雞蛋香軟,都是我家孩子喜歡的食物。為了好看,又放了一點胡蘿蔔做點綴,做法簡單,從進鍋到出鍋不到五分鐘就能炒好了,快來看一下我是怎麼做的吧!

晚餐炒了這盤菜,孩子們都說好吃,一盤菜里四種食材,營養足足的

【圓白菜杏鮑菇炒雞蛋】 【原料】:圓白菜、杏鮑菇、胡蘿蔔、雞蛋、食用油、鹽、生抽醬油;
【步驟】1:把小半顆圓白菜洗乾淨後切成絲,杏鮑菇也洗凈後切細絲,胡蘿蔔去皮切細絲;

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【步驟】2:三個雞蛋敲到一個大碗里,加少許鹽調拌均勻;

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【步驟】3:炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把攪拌好的雞蛋液倒進鍋里,用鍋鏟把雞蛋炒成雞蛋塊,盛出備用;

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【步驟】4:炒鍋再上火燒熱,放少許食用油,把切好的胡蘿蔔絲放進鍋里翻炒變軟;

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【步驟】5:把杏鮑菇放進鍋里,快速翻炒,等杏鮑菇變軟後加一大勺生抽醬油翻炒均勻;

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【步驟】6:把圓白菜絲放進鍋里,一起翻炒,加少許鹽調味;

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【步驟】7:等圓白菜絲斷生後,把之前炒好的雞蛋塊放進鍋里,一起翻炒均勻即可;

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出鍋裝盤,這道【圓白菜杏鮑菇炒雞蛋】就製作完成了,我和孩子們都覺得挺好吃的,又鮮又嫩又爽口!這種簡單快手的家常菜,最適合我們了。喜歡的話,你也試試吧!


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