產後母乳不足的三個原因，第二個很多寶媽都沒料到

導語：產後母乳不足的三個原因，第二個很多寶媽都沒料到

產後，胎兒娩出，胎盤也隨之從子宮裡剝離出去，產婦體內的雌激素以及孕激素下降，此時腦垂體開始分泌乳素，從而促進乳汁分泌，新生兒就有了口糧保障。雖然現在各種廣告宣傳的奶粉有多好，但是它只能無限接近母乳，而無法完全替代母乳，母乳的好處多的數不清。但是，雖然我們都知道小寶寶還是母乳餵養最好了，但是由於各種原因，導致的很多媽媽產後不久就出現了母乳不足的現象，有的甚至以為得斷奶了，於是便給寶寶斷掉母乳，這是非常可惜的。

一、過早給孩子添加奶粉

有的人可能是廣告看多了，總覺得母乳不如奶粉，也有的是自己就不想親自哺乳而選擇奶粉，總之，寶寶在該喝母乳的時候，過早的添加奶粉後，由於奶嘴比乳頭相對方便吮吸，因此很多寶寶在用過了奶瓶喝奶粉之後，就不愛吃母乳了。而母乳的分泌又是一個需要不斷接受吮吸刺激才會泌乳的過程，因此，吮吸的越少，母乳越少，慢慢的就不夠吃，奶水不足了。

二、分泌過多的乳汁沒有及時排空

小寶寶剛出生時，所需要的奶量是很小的，可是一般產後四五天左右寶媽的奶水便下來了，於是便出現「供大於求」的現象。寶寶通常吃一點就飽了，可是乳房裡多餘的乳汁怎麼辦？很多寶媽不捨得擠出來浪費，就任由它聚集在乳房裡，導致乳腺受到壓迫，引起乳腺炎，時間長了嚴重化膿的話，還會影響到正常哺乳。正確的做法是：每次哺乳後，寶寶吃不完的要擠出來，排空乳房，這樣乳腺才會分泌更多乳汁。

三、自認為奶水不足、乳汁質量差

有時候，新生寶寶吃奶是吃吃停停，放下又哭；還有的寶媽的乳汁看起來清湯寡水的似乎沒有什麼營養。這類型的寶媽通常都會覺得自己的乳汁不好，奶水不足，不如早點給寶寶斷奶，其實這也是大錯特錯。

有句話說「使出吃奶的勁兒」，由此可見小寶寶在吮吸時需要耗費很大的力氣，因此吃一會兒是累了才睡著了，但是此時又沒有完全吃飽，因此又容易哭鬧。這個時候只要注意在哺乳時用手輕輕的揉揉寶寶耳朵垂或者撓撓小腳丫，防止寶寶吃奶時睡著，讓他吃飽了再睡。另外，對於乳汁來說，有前奶和後奶之分，前奶往往比較清，後奶比較稠，所以不要因為覺得乳汁質量不好就不想母乳餵養了，對於寶寶來說，這都是最好的營養品。

總之，產後母乳不足的主要原因就在於吮吸刺激強度不夠，所以在寶寶出生後，要早開奶、多吮吸，這是促使母乳分泌充足的關鍵。

（文/笑雪育兒思考，圖片來自網路，侵刪）

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