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婚姻中遭遇背叛之後，原諒也好，不原諒也好，離婚也好，不離婚也罷，這種事從來都沒有一定之規，完全取決於當事人自己如何做選擇，如何做決定。

其實簡單來說，只要你想通之後，義無反顧做了決定，不讓自己有後悔的餘地，那一切也就沒那麼複雜了。可是很多人做不到，總是丟不掉受害者的標籤，你要問她一直揪著不放圖什麼，她不知道。你要問她要一輩子這樣折磨自己嗎？她也不願意。明明應該把自己調整到正常的狀態，可她偏偏不去做。

經常有讀者跟我說，遭遇了背叛之後很痛苦，想離婚卻不敢離婚，想放手卻放不掉，很痛苦。能不痛苦嗎？糾結是一種最痛苦的狀態，因為你的心一直搖擺不定，心無法確定，那本身就是一種痛苦。但這樣什麼時候是個盡頭呢？你要讓自己這樣多久呢？何必一直處在這樣的狀態，變成自己討厭的那種人呢？

當然也並不是所有人都想不通，還是有能夠想通的，比如下面這個女人。

「男人出軌後，我為了孩子沒離婚！」

小靜和阿俊相親認識之後，並沒有著急結婚，而是有過一年的相處。那一年時間裡，他們是戀愛的狀態，互相了解，互相磨合，結果還算不錯。

小靜覺得自己這也算是嫁個愛情了，雖然和自由戀愛結婚不一樣，但和相親後立馬結婚也不一樣。她以為她已經足夠了解阿俊了，阿俊那時候也確實對她很好，所以兩個人就沒有繼續戀愛，選擇結婚了。

兩個人結婚之後過得還算不錯，婚姻該有的感情和物質也都不缺，緊接著，小靜就懷孕了。他們兩個都是在傳統家庭中長大，不光父母覺得結婚生孩子是第一要務，他們自己也這樣認為。主要是一切都很美滿，他們有養活孩子的條件，所以就覺得沒必要再等。

可是，阿俊這個人，在小靜懷孕期間都沒出軌，卻在小靜生完孩子之後出軌了。至於原因，他自己說是一時沒忍住，但實際上是因為什麼，只有他自己知道。不管是什麼原因，不顧家庭出軌，這都是一個男人不負責任的表現。他不是沒忍住，也不是經不起誘惑，而是他沒管理好自己。

他跟其他的出軌者一樣，沒有做到自覺地約束自己，沒有遵守婚姻的底線和準則，在那條無形的分界線面前徘徊到最後，他選擇了越線。不僅如此，他一開始還死不認賬，被發現後還替自己辯解。

很多人都有這樣的思維定勢，就是：犯了錯之後不想著及時悔改，不想著及時止損，不想著承擔後果，而是替自己辯解，努力把自己的錯誤說成沒錯，努力也迷惑對方讓對方認同自己的辯解，這其實是一種很無知的自我保護心理。生活中其他事，你犯錯了替自己辯解或許行得通，但是婚姻中出軌這種事，是行不通的。

他出軌這種事讓小靜很惱火，他死不認賬更是火上澆油，鐵證如山他不得不承認時卻又替自己辯解，這讓小靜忍無可忍，當時就要和他離婚。

一聽到要離婚，他慫了，開始苦苦哀求小靜不要離婚，還喊了公公婆婆岳父岳母一起來說情。小靜沒有因為眾人的施壓而妥協，她自己在為自己考慮。最後決定不離婚，她是為了孩子。

「我不愛你，無法再對你溫柔！」

雖然為了孩子選擇不離婚，但這並不等於說小靜就原諒了阿俊。在她看來，阿俊是永遠不值得原諒的，出軌是他一生的污點。雖然那之後阿俊沒有再出軌，但她依然無法選擇原諒，她邁不過自己心裡那道坎兒。

她這種心理可以理解，我們之前也提到過，每個人都或多或少對感情有潔癖，她有心理障礙是難免的事。

因為無法原諒，因為有心理障礙，導致的最直接的結果就是：他們再也無法做正常夫妻了，不光夫妻生活很少很不和諧，而且小靜的脾氣變得很暴躁，阿俊做任何事她都看不順眼，總能和他曾經犯過的錯誤掛鉤，她心裡有氣，總是忍不住會發脾氣。

而阿俊，這種情況下如果多順著點小靜，倒也不會太糟糕。可是，他沒有耐心，有一天問小靜，「你就不能像別人的老婆一樣溫柔一點嗎？」

他的這句話讓小靜無法忍受，在她看來，阿俊已經忘記了他曾經犯過的錯誤，他甚至不知道妻子變得如此暴躁是因為他的錯誤。所以，小靜回了一句，「我無法再對你溫柔，你不配！」

說完這句話之後，小靜又開始揭開以前的傷疤去舔拭傷口了。但這一次，她有了新的覺悟，她覺得自己在阿俊出軌後，一直都是拿他的錯誤懲罰自己，他是忘了，但自己還在受折磨，她覺得這樣不公平，對自己也沒有任何好處。

想通了這一帶你之後，她不再暴躁了，而是選擇心平氣和地活著，覺得照顧好自己，照顧好孩子就行了，只要男人不再犯錯，自己可以對他不管不問，反正他是不是好丈夫無所謂了，只要他是個好父親就好。她這樣想了，也確實這樣做了，我覺得還不錯。

?東林夕亭情感建議：

女人在婚姻中遭遇背叛之後，不管你選擇離婚還是不離婚，做了選擇之後你都要有一個從想不通到想通的過程，這樣你才能放下執著，不再委屈自己，不再拿男人的錯誤懲罰自己。

就像小靜一樣，她當初雖然選擇不離婚，但是心裡卻一直惦記著阿俊曾經犯的錯誤，一直在用他的錯誤懲罰自己。她變得暴躁看似是針對阿俊，其實這對她自己也沒有任何好處，要知道，人在暴躁的時候，精神世界是混亂的，那種心理不會讓自己好過。

好在後來她想通了，不再委屈自己，不再用男人的錯誤懲罰自己，選擇心平氣和地過，這其實是一種很有智慧的覺悟，用這樣的狀態去生活，比你一直揪著過去不放要好得多。

我們不否認坊間有很多遭遇背叛的女人在幽幽訴說自己的痛苦和怨恨，但是，別人怎樣說是別人的事，作為當事人的你，你要自己為自己考慮。無論如何，你都不能讓自己痛苦，你遭遇背叛之後，選擇離婚也好，不離婚也好，你都要為自己著想。這其實就是心態的轉變，你要想通，要放下。放下不是忽略男人的過錯，而是放下你自己內心的執著。日子還得過，沒必要背負著痛苦去活。這個道理，你自己一個人靜下心來去想，你會想明白的。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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