痔瘡吃什麼？分享幾種治療方法

為了預防痔瘡發生，要養成良好飲食習慣，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，不要吃太過辛辣和油膩食物；尤其是平時不吃辛辣食物，突然間吃大量辛辣食品，就更容易對肛門造成突然損傷。

預防痔瘡的方法

1、平時多飲水

飲水不足，身體缺水就會導致大腸將其中食物殘渣中水分充分吸收，導致糞便過硬，水有潤滑作用，過硬糞便很難排除，在排便是肛門用力過猛也會引發痔瘡。

2、合理調配飲食

日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末、姜等。

3、注意保持正確姿勢

長時間站立或蹬著，容易造成肛門部位靜脈血壓增大，壓迫血管壁，造成靜脈曲張，所以平時多坐或躺著有利於預防痔瘡。

預防痔瘡的保健茶

1、薑片茶

取適量茶葉和生薑幾片，加水煎湯或沸水沖泡即可。每日1-2劑，趁熱飲服。

生薑辛溫入脾胃經 ，能溫胃散寒、和中止嘔 ；加之茶葉收澀、利尿之性。該藥茶有溫中利濕、澀腸止痢的作用 ，可復元脾胃運化 ，使中氣得充 ，升提有力 ，對肛腸組織有優良的保健作用。痔瘡致病初期是治癒的最好時機。該藥茶有溫中利濕、澀腸止痢的作用，可復元脾胃運化，使中氣得充，升提有力，對肛腸組織有優良的保健作用。

2、草決明潤腸茶

取草決明適量，將其炒至適度，碾碎，用沸水沖泡5-10分鐘，代茶飲。

草決明為豆科植物決明的成熟種子，具有清肝明目、潤腸通便的作用，藥理實驗表明其含有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素等成分，能降低血壓、抗菌、促進大便。它潤腸通便的功效時常運用於治療多種肛腸疾病。每天堅持喝決明子茶對於治療和預防痔瘡、防治便秘有很好的療效。對於胃寒的人，可以把決明子炒熟後泡茶飲用。

痔瘡發生可以配合國外赫莫地洛治療，如果注意養成良好飲食習慣，以及規律清潔的排便習慣，就一定能遠離痔瘡困擾，擁抱健康生活。

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