瑜伽，因為你的堅持註定使你與眾不同
瑜伽
12-28
當你堅持瑜伽一個月
你可能還看不出什麼變化
但這一個月的堅持
讓你的生活變得有規律了
當你堅持瑜伽三個月
慢慢的身體開始發生了變化
不再像以前一樣僵硬
也很久沒有肩頸不適、腰酸背痛了
瑜伽，意味著，你每天都在和同齡人拉開距離
