懷孕後，這3種容易引起「宮縮」的菜少吃，或許對胎兒和媽媽都好

對於懷孕期的女性來說，飲食健康非常重要，此時媽媽的飲食會關係到肚子中胎兒的健康發育，日常生活中有一些水果和蔬菜看似非常有營養，但是對於懷孕期的女性來說卻不再適合，因為這些蔬菜有些可能會對胎兒不利，甚至會引起宮縮，那麼懷孕後哪些蔬菜容易引起公司呢？請跟小編一起來看一下。

懷孕後，這3種容易引起「宮縮」的菜少吃，或許對胎兒和媽媽都好

1、香菜

香菜大家都不陌生，是做菜的時候常用的一種調味品，香菜的味道比較特殊，很多人對這種味道特別喜愛，但有的人對這種味道卻無法忍受。對於懷孕期的女性來說，不管是不是喜歡它的味道，就盡量不要吃香菜了，因為香菜中的一些物質可能會對腹中的胎兒不利，而且容易引起孕婦宮縮，為了胎兒的健康，懷孕期的女性不要冒這個險，盡量的少吃香菜。

2、韭菜

韭菜是一種性溫的食物，對於促進腸胃蠕動有很好的效果，如果是便秘的人經常吃點韭菜，可以有效的潤腸通便，緩解便秘。對於男人來說，多吃韭菜可以補腎壯陽，收穫很多好處。但是對於懷孕期的女性來說，韭菜具有滑腸的效果，如果在孕早期吃過多的韭菜容易引起流產的危險，所以為了肚子中胎兒的健康，孕早期的媽媽盡量少吃韭菜。

3、馬齒莧

馬齒莧是一種常見的野菜，很多人喜歡吃點馬齒莧，馬齒莧可以有效的清熱解毒、治療痢疾，馬齒莧中的多種營養元素對於身體有非常好的補充作用，是一種老少皆宜的食物。但是馬齒莧唯獨不適合女性孕氣食用，因為馬齒莧具有平滑子宮的作用，如果孕期女性經常吃馬齒莧的話，可能會引起宮縮，甚至滑胎的危險。

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