吃東西有這幾個異常，是食道癌先兆，多數人忽視了

最近有一位台灣藝人因為食道癌去世，他才57歲，算是很年輕了，他就是林安迪。可能你會對這個明星不太熟悉，但其實他在台灣是個資深藝人了，代表作品有《出外人生》、《大姐當家》等等。林安迪平時生活習慣很好，喜歡健身，而且很樂觀，卻在一次魚刺卡喉後，長時間沒好，就去醫院檢查了一下，才發現原來是得了食道癌！

現在食道癌的趨勢是越來越年輕化了，不過大家也不必太過慌張，主要在日常生活中稍加註意，其實是可以減少食道癌發生風險的。

一、什麼是食道癌？

食管癌是一種很常見的消化道腫瘤，但是它的發病率和死亡率在不同的國家之間差異很大。我國是食道癌發病率和死亡率比較高的國家，每年平均因食道癌而去世的人數就高達15萬人，並且患者男性多於女性，發病年齡基本在40歲以上偏多。

食道癌有兩種不同的存在形式：鱗狀上皮癌SCC和腺癌。鱗狀上皮癌的危險因子有：抽煙、喝酒、吃含有亞硝基化合物的東西、嚼檳榔、吃高溫的食物、紅肉吃太多、吃太少的蔬菜水果都是危險因子，除此之外，如果患者本身就存在食道擴張不全，甚至本身有咽喉部的癌症，那更需要進一步接受胃鏡的診斷，以確保食道沒有共伴癌症的發生。而腺癌的危險因子包括胃食道逆流、抽煙和肥胖等。

二、食道癌的常見癥狀

食道癌在早期通常不會出現明顯癥狀，因此許多患者會出現延誤就醫的情況，當患者以及發現吞咽困難或體重減輕等癥狀時，往往已經錯過早期治療的時機。

發生食道癌初期一般會出現進行性咽下困難，一般先是難咽下乾的食物，然後難咽下是半流質食物，最後甚至連水和唾液也出現咽下苦難，還可能伴隨吞咽疼痛、咳嗽或嘔吐等癥狀，如果在腫瘤的表面有破裂出血的現象，還可能會吐血。

三、怎麼才能預防食道癌？

食道癌的風險因子跟生活習慣有很大關係，而這些不良習慣都可以靠後天的努力去盡量避免，比如戒煙、戒酒和少嚼檳榔等等。在飲食方面，我們可以適當增加蔬果的攝取量，同時要避免吃進過多高熱量的油炸食物或腌制食物，將體重控制在正常的範圍內，也可以降低食道癌的罹患風險。

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