艾灸配穴：手臂抬起來就痛，肩周炎，趕緊灸這幾個穴位，刮也行

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肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病症。很多人，抬胳膊好痛，反手抓癢就更困難。很多人不覺得是個病，不管是不是定性為疾病，其實都要調理，其實最好的方法是運動手臂肩頸，但是呢有寒濕凝滯的情況，建議艾灸效果好。我自己有個親身經歷的，夏天的時候我喜歡游泳，但每次游泳完，胳膊酸的不得了，睡覺都酸痛難忍。我只有馬上艾灸了，艾灸完，馬上消失酸痛，真的就這麼快。下面就是肩周炎艾灸的配穴方案，大家可以參考一下。

下面是肩周炎的

基礎艾灸配穴

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註：文中不能不代表醫用處方，請遵醫囑!

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