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這種菜好吃又護肝,護肝就是養命,只要2塊錢一斤!

這種菜很多人都忽略了,甚至有一些人都不知道它叫什麼,我們老家叫它「兒菜」好吃又營養,也有人叫它是超生菜,意思就是說長的都一樣,很小的時候就開始發叉,長的很嫩,很多種叫法,而且兒菜的營養價值極高,解毒消腫,防癌抗癌,對下氣消食幫助消化也有一定是作用,實在是個好食材!(是養肝護肝的好食材)

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看著這個樣子是不是有點像生薑一樣的結構,就是長的不太一樣,款式都是差不多的,應該在N多年前,不是哥們就是老表,呵呵呵......開個玩笑,說起這個兒菜啊,我小時候就喜歡吃涼拌的,切成小片用開水一燙,隨便放點調料就好吃的很!做法有很多,四川還喜歡用來炒臘肉,不管是清炒還是涼拌,都是一種不錯的食材,所以大家平時見到這樣的菜,可以買回來嘗試一下!

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兒菜炒臘肉:

做法:買回來之後直接清洗乾淨,去掉上面的大葉子(可以做成酸菜或者乾菜)去掉根部硬的部分剩下就全部都是嫩的了,直接切成厚片即可,看這樣的兒菜是不是特別的鮮嫩

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然後凈鍋上火加油,放入切成片的臘肉一起煸炒至出油,放入拍蒜子,干辣椒一起炒香,最後再放入兒菜,兒菜只需要洗乾淨就行,不需要焯水

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調味只需要放鹽,醬油,生抽即可,不需要放太多的調料,我在家吃飯就是要吃食材的原汁原味,不太喜歡放很多的調味料,炒的時候可以稍微加一點回鍋水,這樣的菜炒出來會更加的香,回味更濃一些!

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這種菜好吃又護肝,護肝就是養命,您平時在家吃過這種菜,或者是見過嗎?

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