尺澤穴——清宣肺氣，瀉火降逆

尺澤(Chǐzé)

【所屬經絡】

手太陰肺經

【國際代碼】

LU5

【特定穴】

合穴

【定位】

在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

【取穴法】

第1步：手掌向上，肘部稍微彎曲；

第2步：用一手示指沿肘橫紋從外（橈）側向內（尺）側觸摸，在肘彎正中可摸到一條粗大的筋腱（肱二頭肌腱）；

第3步：這條大筋的外（橈）側凹陷處，即為本穴。

【主治病症】

咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛等肺系病證；肘臂攣痛；急性吐瀉，中暑，小兒驚風；小便失禁。

【艾灸參數】

隔物灸儀艾灸時間：30-40分鐘；溫度：38-45℃；

艾條懸灸時間：10-20分鐘；

艾炷灸時間：1-3壯。

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