冬季如何預防肺結核，到底要不要開窗通風？很多人都搞錯了！

雲南冬季的溫度雖然沒有北方低，但日溫差大，而且，從省氣象局獲悉，受西南暖濕氣流和冷空氣共同影響，雲南省從明天開始局部地區降溫將超10℃，部分地區有中到大雪局部暴雪。

天氣一冷人們就會全副武裝，有的人還喜歡關窗子，在密閉的空間工作、學習、生活，這就給喜歡低溫、密閉環境的結核菌傳播提供了機會。

在冬季怎麼預防肺結核呢？

一、肺結核是由結核桿菌引起的一種慢性呼吸道傳染病，它主要通過肺結核患者咳嗽、隨地吐痰、打噴嚏、大聲講話等將帶有結核桿菌的飛沫排入空氣中而傳染給他人；由於肺結核的起初癥狀與感冒極為相似，容易被人忽略，從而導致傳染。

二、注意居室通風，減少病菌繁殖、傳播。尤其是人群聚集的公共場所如辦公室、教室、宿舍等，要保持空氣流通，保證空氣新鮮。

三、加強鍛煉，注意營養、增強體質，提高自身抗病能力。

同時，保持生活規律，注意勞逸結合，避免過度勞累，減少心理壓力，提高機體抵禦疾病的能力。要注意多飲水，均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。

四、加強自我保護意識，未雨綢繆。注意不要隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏要掩口鼻，保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤晒衣服和被褥等良好的個人衛生習慣。

五、注意保暖，隨著氣溫變化及時增減衣服。

溫馨提示

省疾控中心專家提醒大家，如果咳嗽、咳痰2周以上，或伴有痰中帶血、低熱、胸痛、乏力、消瘦等癥狀，應儘早到結核病定點治療醫院排查肺結核。

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