紅糖和「它」一起泡，是天然「雌激素」，每天吃一點，暖宮護巢！

世上大概沒有一個女人是不愛美的，年輕的容顏和苗條的體態是女人每天勤勤懇懇護膚和控制飲食的動力。但是隨著年齡的增長，還是耐不過歲月的更替的規律，開始有了衰老的跡象；內分泌系統的均衡對於女人青春常駐來說是非常重要的，這就要求卵巢能夠分泌足夠的雌激素來讓體內得到各種激素達到平衡；到了一定的年紀，卵巢就會慢慢衰老，分泌的雌激素也在慢慢降低，體內的激素和內分泌失衡，導致新陳代謝的速度減慢，臉上開始出現色斑和皺紋。

身體的這些變化不僅讓女人變得不自信，而且還讓身體的排毒代謝系統出現問題，子宮和卵巢裡面堆積的毒素和垃圾變多，影響子宮和卵巢的健康。所以女人平常要多注意保護子宮和卵巢，讓它們保持健康的狀態，才能避免衰老過早的出現；食補是非常溫和的呵護方式，因為體內很多的營養成分都是通過食物獲取的，所以我們也能夠通過改善飲食，來幫助身體補充雌激素，暖宮護巢，促進卵巢自身分泌更多的雌激素，讓女人從內到外都保持健康年輕的狀態。

紅糖是女人的好伴侶，每次經期前後喝它就覺得小腹暖暖的，非常的舒服，這是因為紅糖裡面的營養成分能夠很好的補氣血，行氣活血，讓體內的血液微循環保持高效運轉的狀態，子宮和卵巢裡面供血充足，也會更加有活力一些。單單用紅糖泡水喝已經挺滋補的了，跟葛根一起吃，不僅能夠活血化瘀，還能夠補充雌激素，讓子宮和卵巢更加的健康。

葛根是深山中的"寶藏"，別看它樣子不起眼，但是裡面的營養成分卻很豐富，其中異黃酮的成分對卵巢非常的好，是天然的雌激素，被人體吸收了以後可以有效的提高體內雌激素的含量，讓激素水平維持平衡，新陳代謝水平和血液微循環速度會逐漸提高，給子宮和卵巢排毒代謝的功能自然也就有所加強，子宮和卵巢裡面的環境自然就會更加的乾淨健康；在沖泡葛根粉的時候裡面加入紅糖，不僅調味而且還能夠補充雌激素，所以女人平時可以多吃，溫暖子宮，呵護卵巢。

紅糖和「它」一起泡，是天然「雌激素」，每天吃一點，暖宮護巢！

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