女人在25歲到35歲時，必須知道的真相

01

我第一次聽到「初老」這個詞，是在《我可能不會愛你》這部電視劇里，30歲的程又青一條條地羅列出自己的初老癥狀：

比如：

癥狀一： 越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得。

癥狀二： 身旁一堆人喊你XX姊、XX哥，而你很想叫他們"閉嘴"！

癥狀三： 朋友們離婚的速度，開始超越結婚的。

癥狀四：越來越不想改變，已經習慣的習慣！

癥狀五：覺得自己快要被一堆密碼給淹沒了！

剛開始看的時候才是20出頭的年紀，那時候還感覺不到30歲是一種什麼樣的感覺，現在逐漸逼近，年歲越來越大，自己開始一條條的符合癥狀...

這才發覺，原來我也要進入30歲大軍了，原來我也要老了。可是後來一想，初老本來就是未老，那一個初字，是一種輕微的，緩衝的餘地。

就像《老友記》里錢德勒的恍然大悟：

其實我們並不可悲，只是我們都過了21歲。

面對它，接受它，找到身體更想要的方式，順應它。這大概也是一種坦然。

02

轉眼間又到了年底，總是感嘆「時間都去哪兒了」，生活、工作壓力層出不窮，讓女人在不知不覺中出現了變老的徵兆。

以下10條幫你自測，你真的老了嗎？

年輕的時候甚至可以不用睡覺，通宵寫方案、k歌，狂歡，不到天亮誓不罷休，越到晚上越精神。

現在只要稍微一熬夜，保證第二天沒有精神，渾身沒有力氣…

從前下雪、下班之後，直接去聚會場所，好像精力永遠都用不完似的，可是現在一下班就是躺在床上看看綜藝，抱著ipad直到睡著。

早睡早起變成了一種常態。

皮膚果然是女人歲月的最好見證。面膜、防晒、眼霜、晚霜、精華…原先懶得塗塗抹抹，現在全都要換成抗老系列，只想留住年輕的容顏。

當細紋開始一點點爬上眼角、嘴角，膠原蛋白一點點流失….當一個女人開始敷面膜，塗眼霜，火力全開地和臉上的皺紋做鬥爭的時候，就說明她已不再年輕了。

以前總是鍾愛聚會，哪裡熱鬧就往哪裡湊，到了哪裡大家都加一個微信認識一下，導致手機里很多沒有備註的人留著，偶爾打個招呼，在腦子裡搜索了半天也沒想起來這個人是誰，只能尷尬地回復著...

現在越發不愛浪費時間去認識那些無關痛癢的朋友，與其認識他們，還不如深刻認識自己，每天只喜歡安安靜靜地呆在家裡，陪陪自己的家人，遠離喧囂。

朋友圈越來越小，留下來的，都是經過時間洗滌的摯友。

從前的菜單：麻辣燙，燒烤，火鍋，炸雞，啤酒，白酒，冰激凌…

自從上了年紀，吃了一些辣的時候發現上廁所困難之後，便知道自己已經不能屈從於自己的口腹之慾，每天必須要吃一些蔬菜水果，不然就渾身不自在。

吃東西的時候越來越講究膳食均衡，營養搭配，不會再像以前一樣吃個夜宵，點個外賣，放棄了奶茶和咖啡，取而代之的是泡茶，喝蜂蜜水。

經過歲月的沉澱，終於明白，在健康面前，一切都是小事。

不鍛煉的身體，常常感到疲憊，甚至免疫力都下降了。

為了有一個更健康的身體，你開始喜歡運動。早晨或者晚上會想著，出門散個步呼吸一下新鮮的空氣。

以前總是圖便宜，買的衣服往往只穿一季便壓了箱底，以為省了錢，其實只是浪費更多。

越是年輕，便越有些無知無畏的勁頭，一切穿搭往往都只有一個目標：好看。只要能穿出風度，哪裡還管什麼溫度，大冬天依然敢穿短裙出門。在衣服的材質上，也不會有太多其他的要求，最關鍵是要光鮮挺拔、有型。

但隨著年歲漸長，女人在穿搭上開始慢慢變得內斂而成熟起來。

越來越注重端莊和氣質，不會再像年輕的時候那麼任性妄為。如今的你，寧願少買幾件便宜的，也要多買一件對的。一雙好的鞋子能帶你去好的地方，一個有質感的包，能給你整身造型加分，你開始變得更加精緻了。

在旅行中體驗自然、感悟人生，在陌生的街道，撿拾熟悉的情懷，等著那些沒有著落的回憶，漸漸填滿空白的現在，以及未來，旅行沒有終點。

年輕的時候，覺得時間過得好慢，連做夢都想快點長大，總覺得大人的世界一定是多姿多彩，自由自在的。

長大了，才漸漸發現，原來小時候的時光是那麼的美好:青春是最留不住的，失去的越多，便想念越甚。

以前什麼事情你都記得住，什麼好記性不如爛筆頭，你根本不信~

可是現在你會細心的寫下要做的事情，要買的東西，各種密碼等等，因為記性真的變差了。

以前看著身邊朋友一個個結婚生子，曾懷疑過自己是不是真的年紀大了？

而如今，身邊的朋友一個個鬧著要離婚，才明白，是真的老了。

當你看到這裡，覺得自己的癥狀開始一條條的負荷的時候，

就會對「變老」這兩個字都帶著恐懼。

03

然而變老真的是一件可怕的事情嗎？

在《我就是演員》里，有一期斕曦，王媛可，楊蓉在節目里哭訴：

女演員到了30歲以後，就開始怕被淘汰了…

生完孩子，就沒有人來找她們拍戲了…

30 和40 的女演員就很難有機會演戲了…

別說女演員了，現實中幾乎所有女性都有「年齡危機感」，隨著年紀增長，巨大的社會壓力如影隨形。

別說站在台上的女演員，就是坐在評委席上的宋丹丹也曾對舞台上的凌瀟肅說:

「我特別想跟你說，演員這個職業特別殘忍，因為你是被挑選的，沒人來找你，你就是沒活兒干。我做了37年的演員，大概從三十四五歲開始，就沒有人找我演戲了。」

一句話道出了多少中年女演員的心酸。35歲的年紀，離中年還遠著呢，最多只能算是青年女演員，就這麼被淘汰了。

之前《十三邀》訪問俞飛鴻的那一期節目，使許知遠遭到了很多非議。但俞飛鴻的美卻並非只攪動了許知遠一人的心池。

現在46歲的俞飛鴻多美啊，比20歲的時候更美了。面對許知遠話語間充斥的性、情愛和潛規則，俞飛鴻用一貫的淡定面容和優雅的談吐一一回應。

她的溫婉和知性是從內而外散發出來的。

在《金星秀》上，她坦言不害怕衰老：「我沒有不敢承認的，就是覺得年紀到了，該有的就會有。皺紋這個事，和青春有關，和美麗無關。」

這一份對於年齡的自信以及內心的強大十分打動我，她沒有被歲月束縛了自我，依然活得愜意又舒展，老就老唄，老得坦坦蕩蕩。

蔡康永曾說：

「老了還是有意思的，老了的人生，也仍然是人生，仍然需要期望、實現和愛。老了的人生仍是人生，不是什麼剩下來的東西。」即使到了暮年，我們依然可以追求想要的生活，你怎麼活完全取決於你自己。

前不久《見字如面2》播了最後一期，以姚晨朗讀劉若英44歲生日寫給自己的一封信作為結尾。信的題目叫做《願你老得優雅，老得理直氣壯》。

不要害怕，不要愁老之將至，老並不是一件多麼可怕的事情。不要被歲月捆綁住了你的人生。決定一個人氣質的，不是她的年齡，而是她的狀態。

到了某個年齡之後，可以得到成熟的加冕，就必然失去青春的緊緻，衰老是一件順其自然的事情，我們也不得不坦蕩面對。當你學會了控制情緒，不再魯莽衝撞大喊大叫，當你變得理智替代感情用事，當歲月贈予你皺紋，也將會帶給你從容不迫的魄力與勇氣。

正如亦舒說的，即使一百歲，也要打扮得整潔大方，有機會時，勿忘談情說愛。願我們能不懼歲月地老去，願我們老得優雅，老得快樂，老得坦坦蕩蕩。」

我們無法抗拒衰老，卻有權利選擇如何老去。

這句話，也送給你們。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！