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健身房裡的妖孽,你們是來健身的么?

有時候每天日復一日的擼鐵也會讓人煩躁,健身中的小插曲反而給生活帶來了一抹色彩,讓我們一起來放鬆一下吧,今天主要給大家講一講我一個女性朋友小花的健身房趣事!是我的朋友!是我的朋友!是我的朋友!重要的事情說三遍!

以下是小紅口述,我手碼的文字,與本編無關

1

第一次去健身房上體驗課

教練讓大家閉上眼睛

把手放胸前搓一搓

我才發現

啊~原來健身這麼刺激

半分鐘過後,我偷偷的睜開眼睛

我發現大家是把手放在胸前掌心相對互搓

我TM

反正我再也沒去過那家健身房了,要臉!

2

有天一個胸肌很大的帥哥教練

讓我感受下他的胸肌

當我還沉浸在超強的手感和無限的遐想中時

他溫柔地對我說了句話

他說:怎麼樣,我的是不是比你的還要大?

我TM

不說了,我該去醫院給他交醫療費了

3

健身結束之後

累的動都不想動

我直接坐在地上

教練說

你去瑜伽墊上休息吧

我實在太累了

就對教練說

我現在一丁丁勁兒都沒有了

除非你抱我過去

教練義正言辭的對我說

我賣藝不賣身!

我TM

4

上第一節私教課的時候

我無比興奮的問教練

教練教練,聽說健身能長個

教練說

你都定型了

長個沒戲

拉拉筋可能還行

我TM

5

有天正在做有氧,我跟教練埋怨

教練這裡蚊子太多了

都被咬幾個包了都

教練大義凌然的對我說

開始的時候我就告訴你了

我們做的是有「癢」運動

我TM

6

在跑步機上悠閑地走著

教練過來說我調的太慢了

不能起到減肥的效果

我TM

我已經調到最快了好么

我一上去它就慢了我有什麼辦法

7

出了健身房想起有東西忘在更衣室

在一樓要等電梯時發現

門口的水果店老闆也在等電梯

寒暄中得知他也想去我們二樓的健身房健身

等了半天電梯不來

好像電梯壞了

他扭頭就往外走

我說

直接走樓梯不就好了么

他說

走樓梯多累呀

下次吧,下次

我TM

8

一天和我一起上課的小哥哥問教練

練哪種器械能夠吸引健身房的MM

教練不咸不淡的回了一句

樓下左轉取款機

我TM

9

健身一個月後

效果顯著,興奮地對老公說

你看我的皮帶以前只能扣第一個孔

現在都可以扣到第二個孔了

老公吸了口煙別了我一眼說

emmm,手勁兒確實練大了

我TM

有收二手老公的么

10

一天,我做深蹲

教練和一起上課的人都在一旁圍觀我

我做了6個之後咬牙說

來一個,來一個...

教練說:那就再來一個,加油!

旁邊圍觀的都喊:加油加油加油

我憋足了一口氣

大喊:TM來個人幫我一下,動不了了!

我TM

11

那天上課特意換了身緊身衣

教練看到我興奮的說

啊~瘦了啊

我非常驚奇

真的?

教練面無表情

衣服瘦了

我TM

12

有段時間工作比較忙沒時間去鍛煉

還是我教練比較負責任

給我發了視頻讓我照著堅持鍛煉

說一定要和視頻上做的一樣

不能盲目篡改訓練內容

一個月之後

我到了健身房稱了稱體重

胖了5斤

我立馬質問教練

一點都不專業

教練好像也很生氣說

你TM就不能買個視頻會員么

那吃披薩漢堡的是廣告

你光照著那個做胖5斤已經是恩賜你了!

我TM

13

還記得那時剛進健身房是為了減肥

上完第一節課

教練說明天訓練的時候要穿寬鬆的衣服

我當時就火了

我要是還能有寬鬆的衣服,我來這幹嘛?

我TM

14

那天教練遲到了

給我打電話讓我先熱身準備練卧推

我躺在長登上熱身

伸伸胳膊伸伸腿

和伸懶腰的感覺差不多

舒服極了

......

後來還是遲到一個小時後的教練

叫醒了酣睡的我

我TM

15

當初為了減肥

我一咬牙一跺腳

花了3000塊錢辦了張年卡

雖然我再也沒踏足那家健身房

但我因為沒錢吃飯瘦了8斤

我TM

健身房真好

只要辦卡去不去的都能減肥

16

快過年的時候

從來不去健身房的辦公室小弱雞小明

非要和我去健身房

我問他為什麼

他說

我想練壯點春運的時候能夠擠得上火車

我TM

好了這就是我的好朋友小花的健身趣事

你們有沒有啥健身趣事呀

就像我朋友小花這種的

你跟我講講唄

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