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想吃棗夾核桃不用買,紅棗核桃一擁抱,等十分鐘,滿屋子飄香

今天給大家推薦的是紅棗核桃的新新吃法--棗夾核桃。其實這款小吃的製作方法很簡單的,一看就能學會。如果紅棗和核桃吃的膩了,就把普通的大棗,核桃變為美味小吃!可以嘗試一下這個方法,葯食同補,健康又美味。

現在的女孩子普遍比較愛美,可以不只是像表面的護膚那樣擦護膚品,也可以食補來改善身體喲!小編的身邊就有那樣的一群人,會適當的吃些黑豆薏仁、桂圓蓮子等類似的補血,健脾的食物。受歡迎的一般都是營養又好吃的食物,今天我們來做的就是這樣一款適合食補的小吃。裡面還可以加入白芝麻、黑芝麻和葡萄乾,使之口感多樣化,美味可口。

人們對於紅棗的讚美很多,補血又健脾胃等。而核桃還有補腦、補鐵、增強記憶力等作用。加入的蜂蜜具有清楚人體垃圾和推動腸道運動等功效。這些食材搭配在一起,就是所謂的葯食同補了!這款小吃酥脆爽甜,可口美味。大人小孩都愛吃,可愛的小仙女們可以將它用作零食,時常吃一點,補氣補血提升氣色。

首先我們來準備食材。大顆圓潤的紅棗,脫掉外殼的核桃仁,白色和黑色兩種芝麻,新疆葡萄乾和蜂蜜(蜂蜜最好直接到養蜂場地去購買)。先用去核神器將紅棗的棗核去掉,然後用剪刀在大棗的一側剪開(在購買大棗是要注意,買稍好一點的大棗,這樣才能好的包裹核桃,還有就是要挑選表皮沒有傷痕的紅棗,防止烤制的時候大棗的外皮裂開,不好看)。

將剝好的核桃仁夾在開口的紅棗里,再拌入一些葡萄乾。然後在再紅棗表面均勻塗抹好蜂蜜,將兩色芝麻放在紅棗上,最後將大棗核桃放入烤盤中。將烤箱調到中層160度上下火,然後將大棗核桃放進烤箱里,烘烤大概十一分鐘就可以了,會聽到"叮"的一聲,這款小吃就完成啦!夾出擺盤,用作下午茶的糕點,配一點別的餅乾,再加一杯清茶!看一本好書,擁有一個閑逸清凈的下午。

紅棗、核桃、蜂蜜和葡萄乾都是好吃又健康的食補最好的選擇。這款小吃很好的融合了他么,美味又具有食補的功效哦!小夥伴們心動了么,那還不趕快行動起來。簡單的製作方法,就能擁有一款香甜酥脆的美味小吃啦!

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