都說生娃的痛比疼痛最大級別10級還大。有人形容，大概就是碎了20根骨頭的樣子。

雖然鎮痛分娩可以讓生娃變得不那麼痛。可是實施鎮痛分娩也是在宮口開3指之後。

有孕媽問：宮口開3指前怎麼辦？只能忍嗎？忍不了怎麼辦？是不是只有剖了？好可怕啊！

各位孕媽，NoNoNo！

孕媽艾麗（化名）說，她在鄭州市婦幼保健院產科住院待產時就遇到了同樣的問題，在宮口沒開到3指，還不能打鎮痛時，痛的實在受不了。在接受了產科二區護士長李秀娟發明的一種按摩方法後,明顯感覺宮縮疼減輕了不少。「有種提前鎮痛分娩的感覺。」

怎麼回事兒？讓小編幫大家打探下吧。

護士長一個小舉措 輕鬆緩解宮縮痛

小編來到產科二區護辦室，在等待護士長的空隙，正好有位準爸著急著到護士站求助。

「快找個醫生給我媳婦查查吧，看她宮口開夠3個沒有，我媳婦現在疼的都快受不了！」小編不禁為這位準爸的愛心點贊。

正在查房的李秀娟護士長聞聲趕了過來。向孕媽問明情況後，李護士長說：「別著急，我來幫你按摩一下就會好些。」說完，護士長把手搓了搓，放在孕媽的腰骶部的位置，用手揉了起來。剛一會兒的功夫，孕媽就有了感覺。「護士長，你這個方法真管用，舒服，不那麼疼了。」

緊接著，李護士長手把手將按摩方法交給了孕媽的愛人，並囑咐他在孕媽宮縮上來時，一定要堅持多按摩，持續按摩。同時，配合一個小型熱水袋進行局部熱敷。看到孕媽愉悅的心情，准爸也感激地說：「你們醫院真不愧是專科醫院，這樣一揉，宮縮時真的沒有那麼疼了，真是太謝謝了！」

小舉措可有大學問 聽聽護士長怎麼說

小編看到這一幕，也著實感到神奇。就求教於護士長，「這麼神奇的按摩方法到底是為什麼呢？」

李秀娟護士長介紹：初產婦在分娩過程中，普遍存在產痛。選擇局部熱敷+穴位按摩作為緩解疼痛的方法，主要是因為按摩能激發體內痛覺調製系統，抑制疼痛的感受和情緒反應，使產婦能恢復和保持經絡氣血運行通暢，協調宮體、宮頸、內臟功能，消除恐懼和緊張情緒，加強機體對疼痛的抵抗力和耐受力，從而達到無痛或減痛分娩的目的。

護士長李秀娟還說：「臨床中看到孕媽們那麼痛苦，自己也很心疼。今年考高級職稱時，看到 書上有一句話，提示可以緩解疼痛， 就按照這個提示，在臨床進行了多次嘗試，最後發明了這種方法。」

現在，鄭州市婦幼保健院產科二區已經把這種按摩方法全面運用在臨床上，有效的緩解了孕媽們的宮縮痛，受到了孕媽們的廣泛好評！

小舉措透著大智慧，小舉措贏得大收穫。促進自然分娩，減輕宮縮疼痛，鄭州市婦幼保健院會還有更多的驚喜呢，想舒服生娃，就快快來體驗吧。

（鄭州市婦幼保健院 李金隆 供稿）

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