月經期間3種水果別再吃，經血量過多還會痛經，記住別再吃了！

水果，不管什麼時候吃都好，補充了水分也補充了營養，對我們的身體會十分的好，不過啊對於在月經期間的時候，我想女性朋友們還是要分一分的，有些水果還是別吃了，來看看吧，這些幾種水果就別在月經期間吃了，會有痛經還會增加經血量的。

水果一：柿子

柿子在月經期間真的不應該吃，因為它是一種性寒的水果，如果說在月經期間吃會引起痛經的，而且對身體也是極不好的呢，也是很容易受寒的呢。

水果二：西瓜

它是夏天的水果，吃著點可以清熱解毒，不過呢，它也是一種寒涼的水果，如果說月經期間吃，就會引起痛經，還有就是月經不調呢，對此來說，女生在月經期間最好是別再吃了。

水果三：香蕉

香蕉它可以養顏，還可以防便秘，因為它裡面含有豐富的鎂還有鐵元素，平時吃著點對身體挺好的，但是月經期吃會讓身體更加著涼的，而且呢還會引起痛經的，對身體是極不好的呢。

對於這些水果，我想平時大家吃著點營養豐富而且對我們的身體極好的，不過在月經期間女性朋友們就別再吃了，吃了對身體是不好的呢。

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