擔心孩子被欺負？父母需要這樣做
心理學上有一個詞叫「自我實現的預言」。也就是我們俗話說的「怕什麼來什麼」。我們先來講個故事吧。
有個媽媽從小被同學欺負，很擔心自己的孩子上學也被別人欺負。所以孩子每天回到家，媽媽都會很緊張的問「今天有沒有人欺負你？」
因為媽媽每天都會問這件事兒，所以孩子在學校格外關注是否有人欺負他。
有一天，孩子被媽媽問到時，突然想起來今天被同學推過一下。所以隨口回答媽媽「有人欺負我」。媽媽很緊張的囑咐他明天要打回去，或者告老師。
孩子果然第二天回去找同學理論，兩個人打了一架，這更強化了孩子覺得有人欺負他。隨時準備著反擊周圍同學的「欺負」。小小的摩擦會被解讀為衝突，衍生為激烈的爭執。
漸漸的，越來越多的同學不喜歡這個孩子。於是他的朋友更少，「欺負」他的人更多了。
我講這個故事，是希望媽媽能夠首先調整自己的心態，理清對於「孩子可能會受欺負」這件事情的擔心究竟來自於事實，還是來自於對孩子的保護。是來自於自己的經歷，還是來自於自己內心的恐懼。
真誠、善良、樂觀才會吸引朋友
我想媽媽希望的，並不是孩子為了獲取幫助，為了跟別人搞好關係而刻意的取悅的「塑料友情」。而是希望孩子能夠交到真心實意的朋友，享受美好的友誼。
媽媽說孩子「嘴笨，不會說話，不會交際，不會處理同學關係」。但是我想，真正的友誼並不來自於口齒伶俐，善於交際。
我們自己願意跟什麼人做朋友？我們自己又是在什麼時候，會獲得真正的友誼呢？
每個人的答案都不一樣，我想，真誠、善良、樂觀、積極放鬆的狀態，可能是比較重要的。
想讓孩子成為一個真誠、善良、樂觀積極的人，我想最重要的就是讓他感覺到自己是被愛的。這樣他才會有能力去愛別人，愛這個世界，去愛這個世界上的每一個人。
由此，他也會收穫更多的愛。這是避免「被欺負」的好辦法。
父母不要傳遞擔心和焦慮給孩子
孩子對生活有巨大的熱情的時候，就會真心實意的對身邊的人發生興趣，也就更容易交到朋友。
所以建議媽媽不要把自己的焦慮傳遞給孩子，給孩子一個更自由接納和放鬆的氛圍。
跟孩子之間搭建穩固的感情聯結
通過每天跟孩子玩親子遊戲，讓孩子感覺到放鬆，讓孩子能盡情的舒展的大笑，讓親子間有一個穩固的連接。
孩子會把這一份親子間的溫暖的感受拓展到身邊的人，拓展到成為他對待這個世界的態度。
寄希望於別人幫助孩子，不如強大他自己
有時，寄希望於孩子被欺負時有人幫助他，不如寄希望於孩子足夠強大。有力量能夠自己幫助自己。
那時候，有沒有朋友已經不是那麼重要的事情，是否偶爾被欺負可能也無關緊要，重要的是孩子擁有幸福所需要的安全感，勇氣，力量，信心。
