從大公司辭職後，才知道我有多蠢：抱怨有毒，請勿上癮

情感 12-30

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Kyle

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文：周沖圖：Toni Demuro

首發：周沖的影像聲色（ID：zhouchong2017）

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大家好，我是Kyle。

年底了，職場人最關心的兩個話題就是：裁員和年終獎。我既是老闆，也是公司員工，最近也在忙著和小夥伴復盤，總結一下上一年的成果和經驗，希望能在2018交上一份自己滿意的答卷。

工作幾年，我最喜歡的員工就是「靠譜」，而有一種人最不受待見，在他們眼中，所有對自己的「順從」都是理所當然，而所有於己相關的「逆行」都是在耍流氓，我們把這類人定義為：職場巨嬰。

「職場巨嬰」的典型特質就是「愛抱怨」。

如果你身邊有這樣的人，還是離遠一點比較好。

先講2個小故事。

一個在大公司任職的熟人，年初和我說：

辭職了。

他所在的公司名字，我們經常能在各種報道、數據、電視、富豪排行榜見到。年輕人都充滿嚮往

。覺得那就代表著未來，就是藍海，就是風口。

可是他說辭就辭。

我問：「為什麼？」

他說，因為壓力大，加班多，領導不理解自己，同事傻逼......，

還有一個奇葩理由是，他的辦公椅坐得不舒服。

我能說什麼！

只能說，對於你的離職，你的前公司應該很慶幸吧！

還有一個男人，一直是單位里比較孬窮挫的一個人。

外表寒磣，沒見識，不討人喜歡。

30歲時，他娶了妻，生了子，卻無法承擔一個丈夫與父親的責任。

妻子自然憤怒，數落幾句，他揚手就是一巴掌。

他說：「天天吵，吵死個人，哪個女人不生孩子，你說個屁啊......

我現在這麼倒霉，都怪你這掃把星。」

然後摔門就走，回他父母家去了，幾天不回。

妻子去找他，氣得一邊哭，一邊罵。

他說：「就因為你這潑婦樣，日子才過不下去了！」

後來離婚。

他對外人說，離婚的原因全怪妻子，說她不好看，胖，窮，見識少，不體貼，小家子氣，沒有大局觀，為人不敞亮，不懂得處理婆媳矛盾......

但沒有一種過錯是自己的。

別人問他：「你沒有原因嗎？」

他瞪眼睛：

「

我脾氣是急，但那都是她逼出來的......」

人世間很多這種人，

他們看不見自身的毛病，只看得見他人的不足。

婚姻不幸，是原生家庭太差；

事情變糟，是一起合作的人太孬；

兒女成績差，是丈夫不負責；

工作不順，是領導和公司不給力；

人生不幸，則抱怨起了世道：「世道澆漓

，人心不古，小人得志，英雄落魄……」

這些抱怨里，我們會看到

三種心態：

1、

對他者的期待

抱怨者都有一個通病，即，

無意識地將生命的主動權，交付給他者。

「我的安穩，你應該保證！」

「我的錢，我的生活，你應該保障！」

「我的情緒，你應該擔保！」

幸福、富有、安全感，自己無法做到，卻需要他者去替自己實現。憑什麼呢？

憑愛？憑關係？憑他者的善良？

別天真了，

沒人能承受另一個人永無饜足的期待。

「應該」二字，從來都是關係的地獄。

越是頻繁地「你應該」，對方就越會做出「不應該」之事。

因為，

被期待＝被控制，被控制＝壓力重重。

被人年復一年、日復一日地期待，每個人都會本能地想要逃避。

你只有用自己的付出，自己的價值，自己的魅力與成績，去換取他人同樣的回報。不綁架，不奢望，就事論事，平心氣和。

2、

轉移責任，逃避義務

每個人生命的責任人，都是自己。

可是，有人卻千方百計地逃離責任。

他們會說：

「我是女的，你是男的，你當然得負責！」

「你是我領導，你當然得承擔……」

「我人微言輕，做了也白做，你當然得為我做好這一切……」

如此一來，抱怨者們就會變成沒有骨頭的人，掛在你身上，讓你承擔她的重量，如果你姿態不雅，還要承受她18000種道德審判，和18000種怨言。

3、

無力感

抱怨者都是無力的。

之所以無力，有客觀因素，也有主觀原因——

他們自己將價值感寄托在他人身上，也就等於把力量給了對方。

這種自我剝奪，會讓自己退化，

退到巨嬰式心理模式中。

在這種模式中，人的自我價值、安全感、幸福感，會開始萎縮、腐爛、死亡。

其實，每個人困境的源頭，都沒有別人。

威爾·鮑溫講過一個故事。

兩個建築工人一起吃午餐。

其中一個，

打開便當盒就抱怨

：「呃，肉卷三明治。我最討厭肉卷三明治，吃起來跟屎一樣……」

另一人什麼話也沒說。

隔天兩人又碰面吃午餐。

第一個工人又打開便當盒，火更大了，說：「怎麼又是肉卷三明治！我恨透了肉卷三明治，

天天吃這種垃圾，我感覺自己跟只狗一樣……」

他的朋友一如往常地保持沉默。

第三天，

工人依然大聲埋怨

：「我要瘋了，又是這鬼東西，從來都不知道改一下，看了就糟心，吃得我火起，我要吃別的東西……」

朋友忍無可忍，問：「那為什麼不叫你太太幫你做點別的？」

第一個人滿臉疑惑，答道：

「你在說什麼啊？我都是自己做午餐。」

是啊，嫌生活這盒便當不好吃，不要急著埋怨。請你記得，

廚師不是甲乙丙丁，也不是ABCD，就是你自己。

你要怨，怨自己就是。

你若不想如此，那就站起來，尋找改變，

積極改善，如此，才能發現柳暗花明、別有洞天。

一個美國作家曾經寫過一次乘坐計程車的經歷。

這是一趟五星級的乘車體驗。

車內一塵不染，空氣清新，空調溫度恰到好處，司機熱情，周到。

他主動幫乘客放行李，提供多款咖啡、可樂、橙汁、水供乘客免費飲用。

同時準備了N份報紙、音樂廣播節目單，供乘客選擇，而在其他細節上，

都令人感到如沐春風，非常舒服。

作家問：「你一直這樣為客人服務的嗎？」

司機笑了笑說：「其實是在近兩年里才這麼做的。之前，我也像其他計程車司機一樣整天抱怨……」

直到有一天，他看到韋恩·戴爾博士的新書，裡面說，

停止抱怨，你就能在眾多的競爭者中脫穎而出。

不要做嘎嘎抱怨的鴨子，要做一隻尋找機會、奮起飛翔的鷹。

不要做瞎吵鬧的怨婦，要做一個立刻行動、不遺餘力的行動者。

司機決定改變。

第一年，他的收入翻了一倍。

第二年，他成為明星計程車，乘客爭相以高價預約，收入翻了四倍。

今天，仍然有大批司機在怨天怨地怨世道，可是，

不抱怨的人，早已獲得了應有的報答。

其實許多人與事，都是一把雙刃劍。

但抱怨者，只看見刀刃的一面，於是受傷的永遠是自己。

不妨放下無用的憂慮、抱怨、不滿，對自己說：

我儘力而為，我無愧，我喜悅！

二次大戰時，有個士兵被炮彈碎片割傷喉嚨，在醫院裡養傷。當時醫院處處都是傷員，呻吟此起彼伏，埋怨聲聲不息。

他寫紙條問醫生：「我以後還會講話嗎？」

醫生說：「會。」

他又問：「我會活下去嗎？」

醫生說：「若在以前，就不一定，但現在肯定會！」

於是，士兵又寫到：

「那我還有什麼好埋怨的！」

抱怨好比口臭，當它從別人嘴裡吐露出時，我們就會注意到。

但從自己口中發出時，我們卻毫無所知。

因此，從現在開始，

從自己做起，不審判他者，不投射自己的無力，

不在逃避中，執迷於「受害者角色」。

羅根·帕索·史密斯說過一句極富智慧的話：

「生命只有兩個目標，其一，追求你所要的；其二，享受你所追求到的。」

這句話特別棒。

第一句告訴你，去承擔，去追求，去做。如此，生命才會有動力。

第二句告訴你，放下虛妄，放下對他者的貪婪，放下對痛苦的沉迷。如此，生命才會有喜悅。

威爾·鮑溫說：

「你自己就是一種祝福！」

-- END --

◆文章來源：周沖，2015年離開體制，放棄公職，從事自由寫作。出版《我更喜歡努力的自己》等多部暢銷書。本文經授權轉自微信公眾號「周沖的影像聲色」（zhouchong2017），這是一個文藝而理性的公眾號，以文藝的筆調，以理性的思維，剖析人間事與人間情。

◆商務合作：合作微信：kylehello001

#Kyle嘮叨話#

001 與其花時間去抱怨，不如花時間改變自己。

002 請停止無效的抱怨，積極解決問題，正面困難，才是成年人的姿態。

003 你身邊有愛抱怨的人嗎？留言告訴我吧。

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