原來肝硬化的發生與這些因素有關，中醫告訴你預防肝硬化的保健法

肝硬化是由於多種有害因素長期、反覆損害肝臟的結果，為臨床上常見的慢性肝臟疾病。在中醫看來，本病病因病機主要有神志內傷，酒食不節，濕熱久留等原因導致肝、脾、腎三臟受病。下面，就為大家介紹一下肝硬化的預防方法。

中醫認為，肝為剛臟，將軍只管，性喜條達，肝主疏泄，輸送膽液。如果一個人經常情緒不佳，精神抑鬱的話，就會影響到肝臟的機能，導致肝氣鬱結，氣鬱化火，動血傷絡，疏泄失常，從而產生了各種病變。如果換了各種慢性肝臟疾病，再加上精神抑鬱或憂思惱怒的話，那麼變化的發展就會加速。反之，雖然換了肝病，如果能思想開朗，精神振作，使肝臟正常發揮其生理機能，疾病就會逐步的得到控制。

在飲食方面，西醫對於肝炎的營養，比較強調高熱量、高蛋白質和高碳水化合物的三高飲食。中醫認為，這樣的飲食並不符合肝臟有病時的病理規律，當肝臟有病時，它代謝營養物質的功能減退，攝入過多反而會增加其負擔，甚至加重損害。故對於一些肝功能較差，尤其是食慾減退者，不宜用高蛋白質的飲食。有的病人經不恰當的加強營養後，日益增胖，但病情並無好轉，肝功能也無改善，甚至並發脂肪肝和糖尿病。對於這類的病人，必須限制食量，減輕體重。

還需要住家禁酒忌煙。酒能助火動血，長期嗜飲的話可引起營養不良，肝臟中毒，導致酒精性肝硬變，使肝臟的各項機能減退。長期嗜煙，不利於慢性肝病的穩定和功能恢復，可加速肝硬變的進程。所以，在肝硬變的前期慢性的肝病階段，應以健康為重，當與煙酒斷交。

另外，多種維生素，尤其是B族維生素有保護肝臟的作用。比如複合維生素B及B12，可用於食慾減退，腹脹多氣者；維生素E可用於疑有肝臟哪個進行性病變者；有出血傾向時刻給予維生素K口服；如B超檢查提示肝臟有脂肪浸潤，形體明顯發胖者，可選用膽鹼類的藥物，以減輕肝內脂肪的堆積。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！