刮痧作為一種治療方法，真的百無禁忌，可以安全到「隨便操作」？ 廣州中醫藥大學第一附屬醫院康復護理中心主任陳興華指出， 刮痧和所有外治療法一樣存在著禁忌症，不是所有人都適合刮痧治療。

刮痧會「出血」

陳興華表示，刮痧過程中如果要「起痧」，就會損傷皮下毛細血管網而造成機械性的皮下出血，對凝血功能正常的人來說，皮下出血量不會很多，而且多在幾天後就會消失。但對有出血傾向的患者而言，刮痧時不僅皮下易出血，出血也不易被吸收。過多的出血會引起大量血紅蛋白從被破壞的紅細胞中遊離出來，從而引發急性腎小管損傷，甚至壞死。因此，但凡有出血傾向的人，如糖尿病晚期、白血病、再生障礙性貧血等患者就都不宜刮痧。

刮痧不要下重手

很多人都認為刮痧要越痛越好，這樣才能起效。陳興華提醒，實際上，過重的刮痧手法可能造成肌肉擠壓傷，對一些人而言可能誘發橫紋肌溶解綜合征，有可能直接損傷腎臟，引起腎小管阻塞、腎小管氧化物損傷，腎血管收縮而腎臟缺血。因此，對有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫的人來說，刮痧也是禁止的，以免刮痧增加心肺、肝腎的負擔，反而加重患者病情，甚至危及生命。

此外，接觸性皮膚病以及體表有瘡癰、創口、不明原因包塊者都不宜刮痧；過飢過飽、過度疲勞、醉酒者不可大面積刮痧，以免引起虛脫。

需要注意的是，不是所有人體部位都能進行刮痧，比如對頸前部神經血管分布的地方就應避免刮痧，以免引起突然的血壓下降，甚至造成暈厥。

出痧越多越好？

陳興華指出，刮痧並非出痧越多越好,也並非越疼效果越好,需辨證看待。比如氣血虛的患者用力刮試也難以出痧,或出痧一點一點的很小的痧,刮痧效果比較差;氣血旺盛的年輕人,輕輕刮試就大量出痧,療效也比較明顯。其實，出痧的顏色同樣因人而異,並非越深色越好。

晚上不宜刮痧

陳興華提醒，刮痧會調動身體的氣血,從而促進臟腑功能的平衡。但晚上八九點後並不適宜刮痧。因為在晚上刮痧,把氣血調動起來,可能會導致晚上睡不著,影響休息。

廣東科技報記者 郭靜 通訊員 張秋霞 鎖卓琪

編輯 姚贊原

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