美國的肌肉霸王，視健身如命，最喜歡在街頭秀肌肉

任何的一種運動方式都可以起到強身健體的效果的，但是肌肉單靠運動未必能鍛鍊出來。健身不僅能鍛煉人們的身心健康，還能很好地改變人們的外表，塑造完美的體型。在美國因為他們從小就喜歡吃牛肉和鍛煉，這也導致很多美國人都是強壯的大漢。

索爾是一位極度迷戀健身的年輕小夥子，今年26歲的他已經擁有了一身發達的肌肉了，從照片上可以看到他渾身每一寸肌膚都充滿了肌肉線條，健美一詞已經無法形容他的身材了。

對於這樣的身材他覺得很驕傲，每次都會在街頭上炫耀自己的肌肉，也是引來了很多人的觀看，很多人都誇讚他是美國動漫裡邊的綠巨人。

他有著一身明顯的鯊魚線條，這也是他身材尤為出色的一處，要知道不是每一個健身男性都能隨便地就能鍛鍊出這樣的腹肌菱角，這是堅持長達6年的高強度訓練的成果。

在除了健身以外，索爾還會出去看看風景，也會找許多專門的攝影師拍幾張唯美的照片，在這樣好看的風景下再配上自己的肌肉。

他經常在社交平台上分享自己的動態，他每天都堅持訓練，因為鍛煉背部腹肌比腹部肌肉難，所以背部訓練需要花費更多的時間和精力，但是更多的時候他還是在戶外運動，畢竟空氣流暢。

他還有每天都晨跑的習慣，晨跑的時候會帶著自己家的狗一起，看不出來這樣的一位肌肉霸王，也是一位喜歡小動物的人，也是很有善心。

索爾告訴我們，如果只做有氧運動，例如跑步，橢圓儀這些就是不可能鍛鍊出身體腹肌的，必須要依靠專業的器械鍛煉才能訓練出肌肉線條。所以說要想要好的身材還是需要在健身房和戶外運動的配合。

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