地瓜+瘦肉，等於天然的濕疹葯，常給孩子吃，疹子一天比一天少

"鄰居和我家孩子同時出濕疹，她家的好了，我家孩子反覆出紅疹，這是怎麼回事？"濕疹反覆屬於慢性濕疹，最是纏人，一不小心就會伴隨孩子終身。但是，濕疹並不是不可擺脫的，兒科醫師教媽媽幾個簡單有效的小妙招。

孩子濕疹反覆不肯好，這3點要重視起來

1、總是用手抓癢

濕疹抓破後，手上的細菌染到患處，很容易出現化膿、感染的問題。

2、飲食不注意會加重

濕疹的出現，往往跟日常飲食相關聯，應少吃或不吃易過敏食品，如：海鮮、牛肉、羊肉等；容易增加體內濕熱，會讓濕疹更嚴重。

3、衣物避免這幾樣材質

在冬季，羊毛織品、化纖等材質的衣物，雖然保暖，但是會加重皮膚瘙癢，在穿搭時儘可能的避免。

試試這3個小金方，孩子濕疹一點點變少

1、地瓜瘦肉湯

（1）地瓜切塊，瘦肉洗凈，鍋內加水300毫升，

（2）煮沸後加入適量鹽，煮到熟透時，最後淋上香油即可。

功效：地瓜潤腸通便，瘦肉蛋白質多，可以增強體質，常吃能調理皮膚，使濕疹病情有所減經。

2、冬季最佳消疹時期，快試試這個

（1）孩子皮膚乾燥、粗糙、瘙癢嚴重，修復皮膚屏障十分重要。

●（2）佰年申 寶霜，選取地膚子、禪悅、松針、黃柏等十多味天然草本。

（3）增強免疫屏障，促進皮膚代謝，排出濕、熱、毒的作用。並有效改善孩子膚質。

適宜於治 了皮膚炎症、濕疹、慢性濕疹等皮膚困擾人群。

3、陽池穴

（1）位於腕背橫紋中，當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。

（2）腕背橫紋中點即是該穴位。

（3）按摩該穴位可有效改善手部濕疹、麻疹。

1、良好生活習慣

（1）皮膚癢不要抓，可以適當力度拍打肌膚，即能增強皮膚抵抗，又不傷害受損皮層。

（2）洗澡時不要水溫過高，不要搓皮膚，更不可使用皂角類沐浴用品。

（3）飲食不要吃辛辣油膩、海鮮類食物，以清淡養生為主。

2、改變洗澡方式

（1）洗澡發現身上有疹子，就摳撓，覺得摳掉皮膚就乾淨了。

（2）洗澡水越燙越好？洗澡水溫度保持在35~40°C。

（3）洗完後，應及時擦掉身上水分，外用乳霜，及時保護皮膚。

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