按照慣例，目前我國基本上按照65歲，作為一個分水嶺，過了65歲就稱之為老人。

那麼老人的需要標準是多少呢？

首先我們不能死板的根據具體年齡來劃分，不能說64歲一個血壓標準，66歲一個血壓標準；關鍵還得看基礎血壓及每個人的具體情況。

65歲，應該按照成年人血壓標準來衡量，最新的高血壓標準仍保留了140/90mmHg的分水嶺。

也就是高於140/90就是高血壓，低於140/90就是正常或接近正常，正常血壓130/80。

所以對於絕大部分65歲的朋友來說，都必須按照這樣血壓來要求自己。

2018年最新的高血壓指南推薦，即使是80歲的老年人，血壓最好也能降到140/90以下！

當然指南是我們應該遵從的醫療準則，但我們要結合實際情況：

1、＞80歲，先降到150/90以下，尤其指收縮壓140-150之間；如果還能夠耐受，可繼續降到140/90以下；

2、老年人選用降壓藥從小劑量開始，逐漸加量。

3、老年人如果合併腦供血不足，血壓可以適當放寬，稍高一點無妨，不能為了降血壓引起老年人頭暈等不舒服。

為什麼很多高血壓沒有不舒服？

血壓高於140/90，沒有感覺太平常了，告訴您一個數字，我們高血壓人數2.7億，但知曉率僅為46.5%，達標率僅為13.8%。

啥意思呢？100個高血壓人，只有47個人知道自己血壓高；而僅僅只有13個人血壓能降到140/90以下。

為什麼呢？

最大的原因就是高血壓沒有癥狀，您想想如果有頭暈、頭痛、眼花、噁心等等癥狀這些人早就去醫院看了。正因為沒有不舒服，所以就不測量，不測量自然不知道血壓到底高不高。

注意事項？

1、高血壓沒癥狀不代表沒危害，腦出血、腦梗死、心肌梗死、心絞痛、心衰、腎衰等等都是高血壓不控制的結果。

2、健康生活方式是控制血壓的基礎，遠離煙草、低鹽低脂低糖、堅持有氧運動、控制體重、規律作息。

3、一定的藥物，在醫生指導下選擇時候自己的降壓藥，把血壓降下來。

您不重視高血壓，等高血壓回過頭來收拾您，可沒有好果子吃！

即使過了65歲，已經步入老齡，但是血壓標準還是140/90，但是需要結合自己的實際情況，具體看有沒有腦供血不足，已經血壓降到140/90以下有沒有不舒服，如果沒有，那65歲的人，血壓也應該降到140/90以下！

（心血管王醫生正式授權原創保護，如有竊取者一定追究法律責任。）

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